Super Artikel von Walter Schmidt in der Würzburger Main-Post über den Zusammenhang zwischen körperlicher und geistiger Fitness “Gehen bis zum Geistesblitz“. Zum Beispiel kannst Du Deinen Geist auf Trab bringen, indem Du läufst.. Deine Gedanken auf Wanderschaft schicken, indem Du, oh Wunder, wanderst. Und kannst Deine Kreativität gezielt lostreten, indem Du Dich bewegst. Bewegung unterstützt unser Denken und die Art und Weise, wie wir denken, wird durch unsere Körperbewegungen beeinflusst.

“Mein Geist rührt sich nicht, wenn meine Beine ihn nicht bewegen”, schrieb Philosoph Michel de Montaigne.

Wenn körperliche und gedankliche Trägheit miteinander verbunden sind, könnten wir dann durch körperliche Aktivität zu gedanklicher Kreativität und Problemlösungen gelangen?

“Wo war ich stehengeblieben“, fragt derjenige, der in seinem Redefluß gestoppt worden war… und fährt fort, wenn er den Gedankengang wieder aufgenommen hat.

“Lassen Sie sich gehen” rät Philosoph Wilhelm Schmid “und zwar täglich, um mithilfe des Körpers die Zirkulation der Lebenskräfte anzukurbeln und klares Denken zu fördern”.

Nie liegen, wenn Du sitzen kannst, nie sitzen, wenn Du stehen kannst, nie stehen, wenn Du laufen kannst.

LAUFEN SETZT DEINE KÖRPEREIGENE HAUSAPOTHEKE FREI!

Ich kann mich noch gut an meinen ersten bewussten Farbflash erinnern. Wir hatten ein Gartenfest bei uns zu Hause und eine Freundin trug ein T-Shirt in so einer Hammerfarbe, dass ich seitdem weder Freundin, noch T-Shirt noch Farbe vergessen habe, obwohl das mehr als 30 Jahre her ist. Zum ersten Mal wurde mir die Bedeutung von Farben auf die Seele. bewusst. Seidem habe ich immer wieder solche Flashs erlebt – NIE BEI SCHWARZ – aber bei  Koralle, Tannengrün, Türkis, Aquamarin, Khaki. Senfgelb, Orange..

Als ich letzte Woche durch ein Geschäft bummelte, traf mich der Flash von DAMALS, in Form einer Bikerjacke… runtergesetzt von 149,-€ auf 69,-€…Aber würde ich eine so auffällige Jacke so oft anziehen, dass 69,- € sich lohnen? Ich fuhr ohne Jacke heim, aber  konnte sie leider nicht vergessen. Beschloss nach längerem Nachdenken, dass es sich lohnen würde, wenn sie überhaupt noch da war. Ich ging davon aus, dass jeder so einen Flash bekommen hat, der sie nur sehen würde. Sie war noch da, es gab auf reduzierte Artikel weitere 20% Ermäßigung und für 55,-€ werde ich mir jetzt regelmäßig selber meinen Farbflash verpassen. FARBEN TUN DER SEELE GUT! BESONDERS “DEINE” FARBEN.

Wahrscheinlich gibt es solche Flashs besonders bei den Farben, die einem selber stehen. ICH ZIEH SIE JETZT NICHT MEHR AUS!

Marcus Aurelius sagte mal: “Auf die Dauer der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an”. Meine Seele ist selfgelb.