Love of my life

Was mir an meinem Leben besonders gefällt ist, dass sich randvolle Tage mit chilligen abwechseln. April und Mai waren randvoll.

- Beyond-Konferenz in Willingen
- Frauenwochenende mit unseren Gemeinde-Ladies
- Oma geworden, gucke in Dauerschleife Babyvideos, war 3x zum Bestaunen in Stuttgart
- 6 Seminare bei Spring
- 4 Tage-Seminar in Lemförde
- Beiratsgründung Body Spirit Soul in Frankfurt
- Meine 5 Lebe leichter Kurse sind gestartet
- 2 Tage Ernährungs-Update in Gießen
- Frauenabend in Singen
- Ende meines Body Spirit Soul-Kurses

Sorge für dich, als wärest du die Liebe deines Lebens (Clara Louise)

Jetzt wirds wieder mal chillig. Ich nutze die Phase und richte der Liebe meines Lebens, also mir, mein erstes eigenes Arbeitszimmer ein! Das jüngste Kind ist fast ausgezogen. Macht vielleicht auch wieder ein bisschen Arbeit, aber jetzt hab ich so richtig Power, mich kreativ auszutoben.

Bewahrer oder Beweger

Wir brauchen beide…
Die, die das Gute hochhalten. Traditionen. Bewährtes. Gutes!
Das sind die Bewahrer.

Und dann brauchen wir Erfinder, Querdenker, Sichselbererlauber, Pioniere. Ausprobierer.
Das sind die Beweger.

Heute morgen erinnerte mich Facebook an unser Erdbeerfest vor genau 4 Jahren.
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“Nicht zu toppen” “Genialer Abend”.
Naja, hatten wir damals einfach ausprobiert!

Ich lese die Kommentare von damals, erinnere mich mit Gänsehaut an den vollbesetzten Saal, das hammer Büffet und die frischen Inputs!

4 Jahre später… also gestern… gabs auch ein geniales Büffet…

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Zu 12. haben wir in meinem Wohnzimmer das Ende des Body Spirit Soul Kurses gefeiert.

Und wieder mal ist mein Wunsch in Erfüllung gegangen. “Beate, du hast gesagt, du hast die Begabung, Frauen zu Freundinnen zu machen. Wir sind so unterschiedlich, aber jetzt kann ich den Gedanken gar nicht ertragen, euch nicht mehr zu sehen. Ich lade euch alle zu mir nach Hause ein… Lass uns einen Termin machen”…

Hab ichs doch gesagt: Body Spirit Soul macht Frauen zu Freundinnen!

Freundinnen-Abende wie beim Erdbeerfest vor 4 Jahren sind gut…
Sollten wir die Tradition bewahren?
Gerne doch… Wer möchte es organisieren? Ich würde kommen!

Body Spirit Soul Kurse sind Freundinnenmacherkurse…
Ich hab schon wieder Anmeldungen für meine nächsten Kurse, obwohl ich noch gar keinen Termin angesetzt habe…

Und schon viele Anmeldungen für die Kursleiterausbildung am 28. September;
Info unter www.bodyspiritsoul.de

Gibts in deinem Umfeld schon Freundinnen-Abende?
Sei ein Beweger und überleg dir. wie du es anstellen könntest.
Es müssen ja keine 80 oder 100 Frauen kommen.
8 oder 10 sind auch schon toll. So haben wir damals auch angefangen.

Gibts in deinem Umfeld schon Body Spirit Soul Kurse?
Sei ein Beweger und überleg dir, ob das eine Aufgabe für dich wäre.
Es müssen ja keine 8 oder 10 Frauen kommen.
5 oder 6 sind auch schon toll.

Wenn 10 Body Spirit Soul Kursleiterinnen im Mai Abschluss ihres Kurses feiern, könnten sie dann immer Erdbeerfeste draus machen. Das wären 10 tolle Erdbeerfeste.

So multiplizieren sich die Erdbeerfeste um ein Vielfaches und die Freundschaften haben eine andere Qualität. als wenn du eine von 100 Besucherinnen eines Erdbeerfestes bist.

Und wenn in jedem Body Spirit Soul Kurs eine Frau dabei ist, die selber Kursleiterin wird, hätten wir 2020 …………..Teilnehmerinnen auf……………Erdbeerfesten.

Mein Schluss

Vor meinem Vortrag begrüßte mich eine wunderschöne junge Frau mit den Worten:

“Ich freue mich so, dich endlich kennenzulernen. Du bist meine Chefin!”

Da blieb mir erst mal die Spucke weg. A. ist Lebe lebe leichter Coach aus der Schweiz, die letztes Jahr von Heike ausgebildet worden war und wir kannten uns noch nicht.

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Und als mir meine anwesenden Kolleginnen von den Erfahrungen mit ihren Kursen und ihren Teilnehmern vor Ort erzählten, wisst ihr, das schwoll das Herz in meiner Brust:

Heike und ich haben wundervolle, kompetente Coachs mit Kopf und Herz an unserer Seite, die Lebe leichter mit Leidenschaft an andere weitergeben und wir sind die Cheffinen

“Ob die Schlussworte meines Vortrags in einem unserer Bücher stehen”, fragten zwei Ladies… Leider nein… die hatte ich mal als Blogartikel für Body Spirit Soul verfasst…

Aber damit du sie weitergeben kannst, setz ich den Schluss hier für dich rein.

Um dich zu entfalten, solltest du Frieden mit deinem Körper schließen!
Um dich zu entfalten, solltest du Frieden mit deinem  Schöpfer schließen!
Um dich zu entfalten, solltest du Frieden mit deiner Seele und der Vergangenheit  schließen

Ich wünsche dir,
dass du mit Gott sprichst, als stände er neben dir.
Ich wünsche dir,
dass du völlig in deiner Bestimmung lebst und dich täglich weiter entfaltest.
Ich wünsche dir,
dass du lebst, als gäbe es keine Verletzung, keinen Zweifel, keine Hass,
Ich wünsche dir,
dass du dem Tag mutig ins Gesicht lachst und die Sorgen mit deinem Atem vertreibst.
Ich wünsche dir,
dass du lebst, als wäre das Paradies auf der Erde.

 

Blitzermarathon

Ich fahre angemessen. Mein Tempo kann ich gut mit mir, meinen Vorstellungen und denen der Polizei vereinbaren. Nicht dass ich noch nie die Geschwindigkeit überschritten hätte. Aber ich lerne – und mache einen Fehler möglichst nur 1x.

Aber vor drei Wochen ist es scheinbar gleich 3x passiert; für mich unbegreiflich. Denn ich fuhr echt lahm. “Hat das geblitzt”, frage ich Melanie, die mit mir im Auto saß. “Ja”…

Dasselbe in den folgenden Tagen noch 2x, Schneckentempo. Und es blitzte.

Nun renne ich jeden Tag schuldbewusst zum Briefkasten um meine Wahrnehmungsstörung schwarz auf weiß entgegenzunehmen. Aber es kommt nichts.

Inzwischen gehe ich einfach davon aus, dass ich von der Sonne geblitzt worden bin.

Von der Sonne geküsst, sie hat mir aber einen echten Schrecken eingejagt und ich fahre seitdem nochmal langsamer.

Ich wünsch dir ein sonniges Wochenende in angemessenem Tempo.

 

Ende der Ära

Es knallt und fetzt im Zimmer unseres Sohnes. Das Jugendbett wird abgebaut, Schränke zerlegt, ein Sprinter steht vor dem Haus und mein Jüngster transportiert mit einem Kumpel zerlegte Möbel von A nach B…

Ich sehe staunend zu!

Wenn das letzte Kind auszieht, geht eine Ära zu Ende. Von 35 Jahren Familienleben zum 2. Personenhaushalt. Im Moment glaub ich, ich überleb`s. Er hat versprochen, so oft es geht, zum Mittagessen zu kommen.

.Ruh

Das Ende der Ära bedeutet: Kein Laptop mehr auf unserm Esstisch,
keine Papierstapel neben meinem Stuhl, sondern ein eigenes Arbeitszimmer!

Home-Office

Biggest Winner

Ob ich auch Biggest Loser gucke, fragt meine Frisörin.
Ich muss passen, hab ich noch nie gesehen.

Die letzten Wochen waren auch ohne Fernsehen abwechlungsreich genug.

Dienstag und Mittwoch haben meine fünf Lebe leichter Kurse begonnen. Mittwochs um 9.30, 18.00 und 19.30 sind übrigens noch je zwei Plätze frei.

Ich würde das Wort Biggest Loser sowieso erst mal umdrehen und dafür werben, dass potentielle “Winner” ihren Abnahmevorsatz nicht weiter vor sich herschieben, erst gar nicht riskieren, dass 40, 50 oder 60 zusätzliche Pfunde andocken und wenn du Mittwoch noch einsteigst, sind bis Ende Juli 5-7 Kilo weg.

Be my Biggest Winner…

Apropos Fernsehen: Ich wünschte, ich könnte mal hintereinander auf Netflix ein paar Folgen “Shtisel” schauen, eine israelische Fernsehserie über das Leben einer ultraorthodoxen jüdischen Familie in Jerusalem.

Ich würde mich meinem Mann näher fühlen, der zur Zeit mit einer Reisegruppe in Israel ist.

Aber mein Alltag bleibt auch weiter sportlich…

Direkt nach dem Wolke 7-Wochenende bei Bremen und einem Kurzbesuch bei meiner Mutter war ich Montag schon wieder auf Tour. Jetzt gibt es einen Body Spirit Soul Beirat.

Lies mal, was Heike dazu schrieb…

Wir waren mal wieder von den Socken, so viel Gunst und positive Rückmeldung zu erleben…

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Freitag/Samstag bin ich auf einer Fachtagung in Gießen, diesmal zum Ernährungs-Update

Es geht um den Säure-Basen-Haushalt, um die Lymphe, antientzündliches Essen und viele weitere spannende Themen.

Aber grade heute Abend könnte ich mir endlich mal eine Folge “Shtisel” gönnen…

Wolke 7

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Wochenende auf Wolke 7 – im Gästehaus Vandsburg in Lemförde.

“Einmalig”.

“Wir sind in so kurzer Zeit wirklich zu Freundinnen geworden”.

“Das war bisher mein schönstes Seminar”.

“Ich habe gedacht, Gott hat mich verlassen, jetzt weiß ich, dass es nicht so ist”.

“Ich war die Frau, deren Glas immer halbleer ist. Jetzt ist es mindestens halbvoll”.

“Geistliches Muskeltraining hatte ich überlesen und mir Sportsachen eingepackt.
Anfangs hab ich gedacht, ich bin falsch. Jetzt hätte es gerne noch weitergehen können”.

“Ich habe gemerkt, dass ich mich lange vernachlässigt habe. Damit ist jetzt Schluß”

“Ich bin viel lebendiger als ich dachte”.

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Wir sind nach Strich und Faden verwöhnt worden. ”

“Vielen Dank für das unvergessliche Seminar und die vielen Freundinnen, die ich jetzt habe. Ich denke, wenn ich J. und C. und U. und S. zufällig treffen würde, wir würden uns umarmen und hätten uns viel zu erzählen, Erinnerungen an Gänseblümchen und Gänsewein”.

Der Termin für 2020 steht schon fest: 14.-17. Mai.