Ok, ich gebe zu, es ist Ansichtssache! Aber meiner Meinung nach ist es die schönste Sache der Welt, andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Lebensqualität und einer guten Life Balance zu begleiten. In meinen 12-Wochen-Kursen mit denen, die den Weg zu mir finden. Manche haben viel Gewicht, andere wollen nur ihr Essverhalten verbessern, es gibt gesundheitliche und seelische Gründe. In der Woche 12 sind die Teilnehmer fest davon überzeugt: Das war aber auch eine besonders nette Gruppe!

Zweimal im Jahr gebe ich eine Coach-Ausbildung, zweimal Heike. An diesem Wochenende bilde ich 11 neue Lebe leichter Coachs aus, kompetente, tolle Frauen, die sich ein wirtschaftliches Standbein aufbauen wollen. Jetzt haben wir 16 Coachs in der Schweiz, 4 in Österreich, 1 in Frankreich, 3 in Paraguay und 1 in Belgien… der Rest sind deutsche Coachs, verteilt in alle Himmelsrichtungen…

Beim Einkaufen treffe ich eine Bekannte. Sie hat wirklich viele Sorgen und manchmal hat sie das Gefühl, gar nicht mehr klar denken zu können vor lauter Sorgenschleifen und Knoten im Kopf. Und obwohl sie so oft betet, scheint keine Antwort zu kommen. Und dann kam doch eine…

Auf einmal entdeckte sie, dass im Wort Gedanken DANKEN steckt und die Antwort Gottes “GEH DANKEN”. Ich kümmere mich. Überlass die Sorgen mir! Hab einen schönen Tag.

Tatsächlich habe ich heute morgen, schon vor meinem Zoom-Kurs, die Weihnachtsbriefe für unsere Coachs ausgedruckt. Gestern und vorgestern habe ich 63 Geschenke eingepackt, Heike und ich teilen uns den Versand… Außerdem bastle ich Nichtbastlerin gerade an ein paar Adventskalendern und es macht so viel Spaß.

Ich liebe gute Ideen! Wenn ich sie dann auch noch umsetzen und abschließen kann und zufrieden bin, könnte ich Bäume umarmen. Und das führt zu mehr Flow!

Zufrieden etwas abschließen, das wünsch ich dir!  Nach einer Woche, einer Aufgabe, einer Idee, einem Berufsleben, einem Ehrenamt, einer Beziehung, dankbar zurückzublicken und zum Ergebnis zu kommen: Gott hat es gut mit mir (und dir) gemeint. Das hat was. Oder: Ich konnte meine Begabung entfalten und es gelang!

Die Bildcollage und die Worte dazu waren ein Gedanken-Flow, als ich das Geschenk für die Coachs in der Hand hielt… Leider kann ich dir nicht sagen, was es ist, es lesen zu viele Coachs mit! Leider kann ich dir auch nicht den Adventskalenderbasteltipp verraten, der Freund liest mit.

Ganz am Ende des Podcasts, der morgen erscheint, verrate ich ihn. Vielleicht auch eine Idee für dich?

Zur Nachahmung empfohlen! Auch der Flow..

Auch dieses Jahr haben Heike, unsere Coachs und ich wieder 24. Törchen für dich vorbereitet. Gerne versende ich den Adventskalender per Email an dich.

Dann schreib mir: beate.nordstrand@t-online.de 

Am 27. November gibt es übrigens den nächsten Lebe leichter Newsletter. Wenn du ihn monatlich beziehen möchtest, schreib mir ebenfalls oder trag dich in den Verteiler ein:

https://lebe-leichter.com/kontakt/

Sowohl im Lebe leichter Newsletter als auch im Body Spirit Soul Podcast, der ab 27. November online ist, geht es diesmal um das Thema „Gewichthalten“ in der Vorweihnachtszeit. Den Podcast, übrigens dann die 156. Folge, findest du hier: https://bodyspiritsoul.podigee.io/

Seit November 2007 schreibe ich Blog und habe keine Ahnung, wie viele Leser auf die Seite gehen und wer außer einer meiner Töchter und Heike hier liest..

Aber ich habe gestaunt, wie viele Buchbestellungen ich auf meinen Eintrag bekommen habe, die meisten Besteller kenne ich, und freu mich, aber über die Mail von heute freu ich mich besonders:

“Ich bin eine langjährige stille Leserin. Ich habe noch zu Studentenzeiten deinen Blog entdeckt, zuerst die Seite Seine Töchter, das war 2006 herum.

Nun ist einige Zeit vergangen, aber ich finde dich und euch nach wie vor sehr inspirierend und bestelle 2x das Buch “Trau dich”. Ach wie nett! Es gibt Menschen, die lesen hier schon so lange! Das ist wirklich eine Ehre! Und danke für die Bestellung und viel Freude am Verschenken! Bei der Bestellung mehrerer Bücher gibts übrigens Rabatt

Diese orange Kette hab ich vor vielen Jahren auf einer Europakonferenz für Frauen am Stand für ein Missionsprojekt erstanden… Ich mag Orange, die Kette war aus Samen gefertigt und ob es auf Spendenbasis war oder sie etwas kostete, weiß ich nicht mehr. Nur, wo es war und von welchem Missionswerk.

Sie wurde mein Liebling! Ich hab sie seit 9 Jahren, verrät mir mein Blog – und ob es das Fotoshooting zur Relaunch von Lebe leichter war oder überhaupt: Wenn mein Kleid einfarbig ist, liebe ich diese Kette als Accessoire.

Lange vor dem Frauenfrühstück in der Scala Schorndorf am Samstag kam eine mir unbekannte Dame auf mich zu, sie wolle mich grüßen… “Von wem”?

Und dann zog sie einen Zeitungsausschnitt aus der Tasche, der vor einigen Monaten eine Abendveranstaltung mit mir beworben hatte… mit meinem Konterfeit. Es war die Veranstaltung im Juni in Leutenbach/bei Waiblingen in der Waiblinger Zeitung.

Ich verstand Bahnhof.. bis sie mir erklärte: “Normalerweise schaue ich das Wochenblatt nicht an. Doch ich brauchte etwas Papier für den Biomüll und da tauchtest Du vor meinen Augen auf”..

Tja, da tauchte wohl etwas in ihrer Erinnerung auf: Diese Kette hat sie gemacht! Und sie dieser Missionarin zum Vertrieb für einen guten Zweck mitgegeben…Und nun war ich in ihrer eigenen Kirche zu Gast! Na so was!

Ich brauchte noch einige Zeit, bis ich den Zusammenhang herstellen konnte, aber ist das nicht schön, dass ein mit Liebe gestaltetes Schmuckstück aus natürlichen Samen seinen Zweck so lange Zeit erfüllt?

Die Künstlerin sandte mir sogar noch ein Bild, da sie von all ihren Kreationen ein Foto macht, mit dem Hinweis auf die Zusammensetzung Samen, Holz, Leder…und dass es die Kette 171 ist.

Jetzt ist sie mir noch ein Stück kostbarer!

Mindestens 4x habe ich in der vergangenen Woche die Frage gestellt bekommen:

Wie gehts eigentlich Kamil?

Höchste Zeit also für ein Update! Kamil wird am Freitag 4 Jahre und ist jetzt Kindergartenkind! Ein immer gut gelaunter kleiner Feger!

Inzwischen hat er ja einen kleinen Bruder, den er heiß und innig liebt

Seine Zahnlücke ist Ergebnis seiner Energie, mit der er durch die Gegend rast… mit  seinem Walker… und vor lauter Eile auch schon mal unsanft auf dem Pflaster aufkommt

Obwohl er sehr mobil ist, kann er alleine nur ein paar Schritte laufen. Wir sind zuversichtlich, dass er gut laufen lernt, aber es ist noch ein Weg!

Da Kamil auch in Würzburg wohnt, sehen wir uns oft und in Memorie könnte er mich bald schlagen!

Ab und zu blättere ich im Trau-dich-Buch und amüsiere mich. Viele Anekdoten von Heike und mir. Eine Freundin fand, es sei ein Buch voller Mutmachgeschichten, das Lust auf eigene Traudichs macht und Mut-Coach Keren Pickard haben wir inspiriert, an ihre eigenen verrückten Träume zu glauben..

Wenn wir sogar einen Mut-Coach inspirieren, dann vielleicht auch dich!

Trau dich ist nicht mehr im SCM-Verlag erhältlich, aber bei mir!

Ich versende es für 10,-€ versandkostenfrei, für mehrere mach ich sogar einen Rabatt. Falls du ein paar inspirierende Lese-Abende möchtest – oder das Buch zu Weihnachten verschenken möchtest: Nur zu, solange der Vorrat reicht.

#trau dich zu scheitern #trau dich, erfolgreich zu sein #trau dich, deinen Traum wahr werden zu lassen #trau dich, Entscheidungen zu treffen #trau dich, großzügig zu sein # trau  dich, was Neues zu probieren #…und viel mehr traudichs