Zum Ende des heutigen Kurses über den Nutzen der Bewegung beugte sich H. nach vorne: “Jetzt zeig ich Euch mal, was wirklich effektiv ist!” Sprachs, zog die Winterstiefel aus und zeigte den staunenden Teilnehmern ein paar Übungen aus ihrem Gymnastikprogramm. Fand ich mutig und spornte uns an. Zum Schluss gemeinsames Walken bei eisigen Temperaturen. Wichtig, dass jeder seine Lieblingsart entdeckt, sich mehr zu bewegen.

Zu Hause angekommen, bereite ich mir eine große Tasse indischen Champagner (heißes Wasser), Wärmflasche und freue mich an einigen sehr netten Emails, die in meiner Kommunikationszentrale eingegangen sind.

Kann man für heißes Wasser dankbar sein? JA 8)

Schlafen schon die zweite Nacht mit unseren Matrazen auf dem Boden. Unser momentanes Einzelkind beobachtet den Aufbau unsers Lagers und schlawienert sehnsüchtig um uns herum. “Tut mal ganz gut, so ein Ortswechsel”, meint er altklug…Wir schlafen wie die Bären. Erster Grund, dankbar zu sein!