Immer so schön draußen?

Das frage ich mich jedesmal, wenn ich mir die Zeit zum Laufen nehme? Tut die frische Luft immer so gut? Ist der Himmel immer so blau und in der Luft nicht sogar schon ein Tick Frühling?

Die letzten 3 oder 4 Jahre bin ich zum Stubenhocker geworden. Immer im Haus oder schwer unterwegs – und die Jahreszeiten gehen fast vollständig an mir vorbei. Das Walken heute war soooo schön.

Ich habe versucht, mich an alles zu erinnern, was wir bei Heike gelernt haben. Den aufrechten, schwingenden Gang, die Alpha-Methode, die Hände so zu bewegen, als würde ich den nassen Putzlappen auswringen, die Füße abrollen – aber wie war das mit der Zitrone????

Ich befürchte, wir müssen Heike zum Auffrisch-Kurs nach Würzburg holen. Sie kommt ja sowieso zu unserem nächsten Frauentag am 4.Oktober – da könnte sie den Freitag gut ein Refreshing anbieten; ;-) nicht wahr?