Eigentlich hatte ich noch ein Foto machen wollen..Nicht von den Teilnehmern…aber um den Start irgendwie festzuhalten…Ich war richtig aufgeregt, wie meine beiden Testgruppen wohl auf das Programm reagieren würden – und hab`s vergessen.

Sie waren freundlich, lustig, willig und starten nun in ihre erste Woche. Und wer mein vergriffenes Buch “Lebe leichter” besitzt, kann auf Seite 25 nachlesen, was ich jetzt zu tun gedenke: “Wenn die Waage nämlich nach Feiertagen oder einem Urlaub ein oder zwei Kilo mehr anzeigt, beende ich den Schlendrian und halte mich an meine  “Lebe leichte-Grundsätze”. Kann ja nicht Wasser predigen und Wein trinken.

Ich mach mit. Ab Morgen. Mit Aufschreiben. Und einer halben Stunde Bewegung! Ich glaub, davon habe ich meinem Abendkurs auch nichts erzählt. Gut, dass ein paar von ihnen den Blog lesen….

Hallo…..und noch 30 Minuten Bewegung bitte  8)