Ich bin so gespannt und kann es kaum erwarten 8)

Der Raum ist vorbereitet, die Waage steht, die Mappen mit dem Material der ersten Woche sind kopiert und geheftet. Alles völlig anderes als in den letzten Jahren, aber ich hoffe, der Neustart schlägt ein.

2x 16 Leute – und vielen musste ich absagen und auf den nächsten 12-Wochen-Kurs oder für das Doppeldate mit dem Sandervita verweisen. Da mache ich das neue Ernährungsprogramm natürlich auch. Morgen schreib ich, wie der Anfang war…

Wir sind ein ziemlich arzneiloser Haushalt, was wahrscheinlich für unsere robuste Gesundheit spricht. Ab und an befallen den Sohn mal Kopfschmerzen und ganz selten schnupft mal jemand, aber irgendwie sind wir meist wohlauf. Gott sei Dank!

In den letzten Wochen habe ich eine alte Gewohnheit wieder aufgenommen. Heißes Wasser trinken. Nicht Tee, der mal zu kurz oder zu lange gezogen hat und mal mehr oder weniger gut schmeckt, sondern reines, blankes Wasser. Ich finde, es schmeckt extrem gut nach rein gar nichts. Und man kann auch rein gar nichts falsch machen. Wasserkocher an und ein Tässchen genießen. Schon beim Frühstückzubereiten trinke ich meine erste Tasse.

Seit Jahren lasse ich die Teilnehmer meiner Kurse wissen, wie einfach und wohltuend das Wassertrinken ist – und ernte ungläubiges Staunen bis abgrundtiefes Entsetzen. Wahrscheinlich ist der Tipp zu simpel. Während sie literweise rabenschwarzen Kaffee trinken können, Kombuchatee und Molke teuer bezahlen, Wasser geht gar nicht…

Das von mir sehr geschätzte Simplify your life empfielt heißes Wasser trinken seit Jahren. Henning Scherf war bekannt für seine Vorliebe und trank es täglich literweise.

Probieren Sie es aus. Und falls der Tipp Ihnen zu billig ist, als das sie es probieren wollen, können Sie ihn gerne auch bezahlen. Ich würde dann ein paar weitere Brunnenaktien kaufen. In Tansania weiß man, wie kostbar Wasser ist.