Ende des Monats steht das Schreiben der Newsletter an.

Ein Newsletter an unsere 600 Body Spirit Soul Coachs – den schreibt diesmal Heike
Ein Newsletter an unsere Lebe leichter Coachs. Und ein Lebe leichter Newsletter mit Input und Motivation an alle, die sich über unser Kontaktformular eingetragen haben.

Der April-Newsletter erscheint Mittwoch und beginnt mit der Geschichte von Monique, die wir nie erfahren hätten, wenn wir sie nicht zufällig auf Instagram gelesen hätten.

„Ein gesundes Körpergefühl? Zufriedenheit mit dem Körper? Freude am Sport?

All das war für mich vor Lebe leichter unvorstellbar. Lebe leichter hat mir Mut gemacht, mich um mich zu kümmern, an mir zu arbeiten und noch viel mehr: glücklicher, zufriedener und ausgeglichener zu werden.

Schon während dem Kurs durfte ich unglaubliche 12 Kilo abnehmen. Der größte Gewinn für mich ist jedoch, dass ich Freude an der sportlichen Betätigung gefunden habe. Ich habe Lösungen gefunden, wie ich Bewegung in meinen Alltag mit kleinen Kindern einbauen kann.

Ein Jahr nach dem Kurs sind es 28 Kilo weniger auf der Waage. Ich freue mich, Dinge zu tun, die mir vorher kaum oder ganz unmöglich waren.

Ich genieße meine Mahlzeiten bewusst und gönne mir Ruhepausen, um entspannter und freudiger durchs Leben zu gehen. Mit Renate durfte ich eine Kursleiterin erleben, die völlig vorurteilsfrei und entspannt Mut macht. Sie hat mir geholfen durchzuhalten, konnte ganz praktisch Tipps für die Umsetzung im Alltag mit Familie geben und hat jeden Erfolg mitgefeiert. Danke an das Lebe leichter Team. Ihr tut einen unfassbaren Dienst, der weit über die körperliche Abnahme hinausgeht“. Danke, Monique!!!

Manche Geschichten, die Lebe leichter geschrieben hat, erfahren wir erst hinterher. Und manche fangen jetzt erst an… Wenn du den Newsletter mit den drei Favorit-Rezepten und weiterem Lebe leichter Input bestellen möchtest, schreib mich an, beate.nordstrand@t-online.de oder benutze das Kontaktformular