“Ich glaube heute bekomme ich “Body Spirit Soul” schon fertig. Ist gerade genau das richtige”, schreibt Bettina Lügger, einer unserer Coachs auf Facebook. “Ich les es auch grade”, kommentiere ich. “Echt jetzt? Wieso?”

Weil ich das Schätzchen mal am Stück lesen will, nicht am Computer, sondern auf Papier und außerdem muss ich immer wieder selber tun, was ich schreibe..

Auf Seite 74 ist das Kapitel “Auf die Schwachstellen achten”

Das ist eine Lektion, die ich in meinen Power-Jahren mit Anfang 30 gelernt habe, mit Mitte 40 für mich unvergesslich am eigenen Hals durchbuchstabiert habe und die seitdem sitzt:

Körperflüsterer werden, Warnsignale gleich beachten. Und weil die Woche echt emotional und arbeitsmäßig turbulent war, hab ich mir einen Ausruhtag verordnet, ohne krank zu sein

Lese unser eigenes Buch, trinke literweise Schoko-Kirsch-Brownie-Tee von Messmer und sitze mit Wolldecke und Dinkelkissen in meinem weißen Lieblingssessel. Wahrscheinlich gibts zum Ausklang noch einen richtigen Weihnachtsfilm auf Netflix….