Nicht ohne meine Flasche

So ähnlich lautete das Thema in unseren Treffen letzte Woche. Die meisten Menschen trinken viel zu wenig. Dabei ist Wasser trinken der einfachste und preiswerteste Schönheitstipp überhaupt.

Wir suchten gemeinsam “Brain-Klicks” – Eselsbrücken meine ich, um uns während unserer alltäglichen, wiederkehrenden Tagesabläufe immer wieder ans Trinken zu erinnern. Wenn man dann gelernt hat, viel zu trinken – und damit meine ich mindestens 2 Liter am Tag, dann stellt sich der Durst von alleine ein.

Meine Wasserflasche kommt fast immer mit ins Auto. Ist die Fahrt zu Ende, muß die Flasche leer sein. Und weil unser Würzburger Leitungswasser so schön kalkreich, also auch kalziumreich ist und mir obendrein auch noch schmeckt, kann ich die Flasche überall kostenlos auffüllen. Na dann Prost :-)