Im Podcast hab ich erzählt, dass ein schlauer Test mir verraten hat, ich könnte noch um ein Vielfaches glücklicher sein, wenn ich mir nur mehr Spaß & Spiel und Bewegung gönnen würde.

Wenn ich mir was Schönes vornehme, arbeite ich einen Takt schneller und schon kommt die körpereigene Apotheke in Gang…

Dopamin, weil alle Aufgaben erledigt sind und der Schreibtisch leer ist
Endorphine durch das Walken und Lachen
Oxytocin durch neue Kontakte
Serotonin durch die Sonne und das Laufen durch Gottes schöne Welt

Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hinzuschauen., wusste schon Pippi Langstrumpf. Das mit dem Sonntag war wirklich eine Meisteridee von Gott!