Mein gerade laufender Body Spirit Soul Kurs geht donnerstags von 18.00 – ca. 20.00 Uhr. Manchmal sind wir ein kleines bisschen früher fertig und wir plaudern noch ein paar Takte.

Bei drei, vier meiner Bodyspiritsoulerinnen hatte ich mich gewundert, wie zügig freundlich sie sich sofort nach Kursende verabschiedeten, obwohl sie sonst durchaus für einen kleinen Plausch zu haben sind.

Letzten Donnerstag stimmten wir uns kurz ab, wie lange der Impuls dauern würde, da platzte eine raus: “Aber bitte so, dass ich zu Hause bin, wenn der Bergdoktor anfängt.

Da lüfteten die anderen Eiligen aus Versehen ihr Geheimnis und staunten: “Was? Du guckst dann auch immer den Bergdoktor?”

Natürlich ist der Bergdoktor die einzige Serie, die sie gucken, sie schwärmten noch eine Weile vor sich hin, während die Nichtwisser sich wissend anschauten.

Seit Jahren bin ich weder diestags noch mittwochs noch donnerstags noch freitagsabends zu Hause und hab keine Ahnung, wann welche Serie kommt, noch, wer oder was der Bergdoktor ist. So wie meine Bodyspiritsoulerinnen geschaut haben, ist es definitiv eine Serie für die Frauenseele. Auch irgendwie Bodyspiritsoul.

Ich bin froh, dass ich das Rätsel gelöst habe. Ich hatte mir schon Gedanken gemacht, wie man um 20.00 Uhr so todmüde sein kann, dass man nach Hause rennt..

“Gut für mich sorgen” stand diese Woche auf meiner Liste..Ich kann mega diszipliniert sein und wenn es sein muss Tag und Nacht durcharbeiten… Aber wenn ich mir als Chefin verordne, es mir gut gehen zu lassen, ist das Chefsache, sozusagen und wird gemacht.

Heute 40 Minuten Powerwalken in der Sonne, dann auf die Massageliege.

Gestern Stadtbummel, Beutezug im “Faß” um gute Öle zu erstehen.

Stöbern in der Bücherei und gemütliche Lesestunden im Schaukelstuhl.

Auf Teilnehmerempfehlung den Badezusatz: “Meine Base” von Jentschura besorgt

Auf Teilnehmerempfehlung neue Teesorten vom DM besorgt.

Auf Teilnehmerempfehlung im Lollo Rosso Gee besorgt

Durch Geschäfte gebummelt, die ich noch nicht kannte.

Ein Mittagessen erfunden, dass nur mir schmecken sollte und es schmeckte wundervoll…Kichererbsen-Chutney mit Artischocken…und Schalotten…

Wenn du darauf wartest, dass dir jemand erlaubt, auch mal an dich zu denken, dir was Schönes zu gönnen, kannst du lange warten. Die kommen da nicht drauf.

“Herzchen, jetzt hör doch mal auf zu putzen” oder “Schatz, mach dir doch nicht so viel Arbeit”. “Ruh dich doch heute mal aus”… Also ehrlich: Obwohl ich einen ziemlich netten Mann habe, aber solche Sätze hab ich eigentlich noch nie von ihm gehört.Er genießt es, wenn das Essen schmeckt, die Wohnung sauber ist, findet es toll, wie ich meine Berufstätigkeit manage… und steht hinter meinem Engagement für Gott und die Welt.

Meine Grenzen beachten, gut für Körper, Seele und Geist zu sorgen ist meine Aufgabe!

Falls du grade Hemmungen hast, dir ein unverschämt schönes Leben Wochenende zu machen: Ich erlaub es uns beiden. Mach einen Verkehrtrumtag – wie Pippi Langstrumpf. Bei mir steht Kino auf dem Programm. Wohnungseinweihung bei Freunden, ich werde laufen gehen, wenig putzen und alle Büchereibücher auslesen, bääm.