Move your body – move your brain

“Also deine Motivationsmails..” staunen meine Neuen immer, wenn sie meinen Style noch nicht kannten und auch wenig Computerafine gucken ab dann regelmäßig nach Emails und nehmen schon beim Lesen ein paar Gramm ab.

Mails, Texte, Blog schreiben – macht mir 0 Arbeit. Ich denke und schreibe gleichzeitig und schick es meistens ohne weiteres Durchlesen weg.

Heute sitze ich an den nächsten Kurseinheiten von Body Spirit Soul..und meiner Predigt “Du – ein Powerhouse Gottes”, die ich im Juni vor lauter jungen Leuten halte.

Zwischendurch bewege ich mein eigenes Powerhouse ins Fitness-Studio, denn wer sich bewegt, denkt schneller! Kaum etwas ist so wirksam, um das Gehirn zu mehr “Positivität” hin zu formen und den Denkfluss anzuregen, als sich zu bewegen und den Körper richtig zu spüren. Unser Körper ist eine schöpferische Meisterleistung, sogar eine eigene Apotheke hat Gott uns eingebaut, wenn wir uns bewegen…