Wie ich entspanne…

Seit zwei Wochen habe ich eine neue Entspannungsmethode namens “Bleibe leichter Kurs“.

Gedacht für ehemalige Teilnehmer, die den Lebe leichter Kurs bereits gemacht haben und Lust haben, mit auch mal tiefergehenden Themen, das Leichterleben weiter einzuüben. Es kam eine so unterschiedliche und mal wieder so mega-nette Truppe zusammen – und nachdem ich ein DAUERABO bei mir rigeros ablehne, kam der Wunsch auf, wenigstens im Seniorenheim später die Zimmer nebeneinander zu wählen…Mal sehen.

Oldie

Die Lachsalven, die hier abgehen, ersetzen problemlos 20 Sit ups. Jeder bringt mal ein oder zwei Lieblingsrezepte mit und kopiert sie für die anderen und abwechselnd stellen sie ihre Lieblingssportart vor.

Weil D. Computer gestreikt hat, hat sie 10 x 7 Seiten mit Rezepten mit der Hand abgeschrieben…

Bleib Bleibe

C., die seit dem Frühjahr 20 kg abgenommen hat, hat uns alle angespornt. Wie sie morgens auf dem Cross-Trainer steht und sich den Kopf frei läuft… und jetzt feststellt, dass ihr ehemaliges Mittagstief sich in Wohlgefallen aufgelöst hat. Solche Beispiele und Anregungen beflügeln und wenn ich um 20.30 Uhr sage, dass leider schon Schluss ist,. will keine heim… ich auch nicht. Aber wir gehen trotzdem. In 25 Jahren sitzen wir dann noch länger.. und wahrscheinlich trinken wir dann ein Gläschen Federweißen dazu.

Welcome October

Tadaaaaaa! Das schönste Quartal des Jahres hat begonnen. Bei mir beginnt es schon jetzt, ruhiger zu werden. Meine vier Kurse sind gut gestartet, meine Buchhaltung für das Sommerquartal liegt für die Post bereit WUNDER und zur Krönung meines Herbstes habe ich mir grade ein neues Auto bestellt…

Mein Mini-Ka war nun echt in die Jahre gekommen und mein Mann meinte, ein bisschen mehr Glamour könne ich nach 30 Jahren als Vollzeitmutter und  13 Jahren als  Vollzeitselbstständige, die immer noch Vollzeitmutter und Vollblutpastorenfrau und Herzensehrenämtlerin ist, schon brauchen..bzw. es könne auf KEINEN FALL SCHADEN.

Naja! Und da war ich jetzt ein bisschen mit Suchen und Finden beschäftigt und konnte nix schreiben. Danke fürs Verständnis. Das neue Schätzchen heißt Adam Glam und steht mir

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Außerdem sitz ich gerade stressfrei am Ausarbeiten meines Themas für Sonntag, wo ich bei uns in Wü/Lengfeld in der Ohmstraße 8a um 10.00 im Erlebnisgottesdienst spreche, ehrenamtlich, versteht sich!

Mein Thema: Stress, lass nach! Dazu hab ich echt was zu sagen… denn ich kenne Stress von der Pike auf! Mal gespannt, wie ich es rüberbringe und ob ich eine gute Antwort für alle Stressgeplagten habe! Jedermann und -frau herzlich willkommen, zu prüfen!