Aromatisiertes Wasser

Limette
Allmählich stecke ich damit auch die anderen im Haus an, was den Vorteil hat, das ich weniger Getränke schleppen muss. Leitungswasser mit Zitrone und Minze… oder ganz aktuelle Lieblingsversion Gurkenscheiben und Minze… oder zwei, drei kleingeschnittene Erdbeeren und Minze oder Melone und Minze. Krug in den Kühlschrank stellen, je länger die Zutaten ziehen. desto zitroniger, gurkiger, erdbeeriger oder minziger schmeckts.

Eine Teilnehmerin hat mir ein paar Minzezweige mitgebracht, nachdem ich die Minzeableger einer anderen Teilnehmerin sträflich im Topf habe vertrocknen lassen und seitdem gibts sogar Tee mit Minze, also Pfefferminztee. So lange der Vorrat hält.

Hauptsache, Ihr trinkt!

Fernseh-Tipp

“Fenster zum Sonntag”mit Lebe leichter Coach Cinzia Walzer – Trailer zur Sendung

Am 21. und  22. Juni  wird auf SRF zwei die Sendung “Fenster zum Sonntag” unter dem Thema “Die Macht des Essens” ausgestrahlt. Darin erscheint auch ein Beitrag über unseren Coach Cinzia Walzer und das “Lebe leichter“-Programm. Auch zwei Teilnehmerinnen vom “lebe-leichter”-Kurs (Rudolfina Baumgartner und Nadia Canoci) werden in den Räumlichkeiten der Heilsarmee Zürich Nord interviewt. Die Sendung wird wie folgt ausgestrahlt bzw. wiederholt:
Sa, 10.50 Uhr (SRF zwei)  / Sa, 18.30 Uhr (SRF info)
So, 10.40 Uhr (SRF zwei)  / So, 17.45 Uhr (SRF info)

Also dann: alle vor den Fernseher zum „Fenster zum Sonntag“! (Ab dem 23.06. ist die Sendung online zu finden unter www.sonntag.ch