Es ist bereits 23.00 Uhr, als ich heute nach Hause komme. Im Auto hatte ich schon darüber nachgedacht, ob meine Blogleser wohl nachzählen, ob ich täglich auf meine 10 Gründe, danbkbar zu sein komme. Ich hatte heute erst zwei oder drei..

Öffne meine Kommunikationszentrale namens Outlook und lese das Feedback von A. auf meine Motivationsmail. Die kommt mir wie gerufen. A. schreibt:

Ich bin dankbar dafür, dass

– du dieses Konzept gefunden hast
– du uns so gut mit Tee versorgst
– die Teilnehmer so nett sind
– die sportliche Unterstützung dabei ist
– das Aquajogging auch noch die Haut strafft
– die Termine so flexibel geswitcht werden können
– wir Motivationsmails erhalten
– das Programm auch noch bezuschusst wird
– du die Nöte und Sorgen kennst
– du meine Kursleiterin/Trainerin/Motivatorin bist.

Zehn Gründe, dankbar zu sein. Ich bin sprachlos! Danke A. 8)

Zum Ende des heutigen Kurses über den Nutzen der Bewegung beugte sich H. nach vorne: „Jetzt zeig ich Euch mal, was wirklich effektiv ist!“ Sprachs, zog die Winterstiefel aus und zeigte den staunenden Teilnehmern ein paar Übungen aus ihrem Gymnastikprogramm. Fand ich mutig und spornte uns an. Zum Schluss gemeinsames Walken bei eisigen Temperaturen. Wichtig, dass jeder seine Lieblingsart entdeckt, sich mehr zu bewegen.

Zu Hause angekommen, bereite ich mir eine große Tasse indischen Champagner (heißes Wasser), Wärmflasche und freue mich an einigen sehr netten Emails, die in meiner Kommunikationszentrale eingegangen sind.

Kann man für heißes Wasser dankbar sein? JA 8)

Schlafen schon die zweite Nacht mit unseren Matrazen auf dem Boden. Unser momentanes Einzelkind beobachtet den Aufbau unsers Lagers und schlawienert sehnsüchtig um uns herum. „Tut mal ganz gut, so ein Ortswechsel“, meint er altklug…Wir schlafen wie die Bären. Erster Grund, dankbar zu sein!

Habe innerhalb einer Woche den dicken Wälzer mit seinen 685 Seiten ausgelesen.

Was mir hiermit den ersten Grund zur Dankbarkeit bietet: Zeit, ein Buch in einem Zug durchzulesen. Als ich heute mitten am Tag in meinem Sessel lümmelte und las, fühlte ich mich einfach privilegiert, Lesezeit zu haben. Ich liebe meinen Beruf. Aber er lässt mir inzwischen mehr Zeit für andere Wichtigkeiten.

Zweitens bin ich jeden Tag dankbar für mein Auto! Klein, mein und mein absolutes Wunschauto, sogar in der Wunschfarbe. Vielleicht bin ich einfach bescheiden, aber genau das wollte ich, habe ich und bin, seit ich es habe, jeden einzelnen Tag dankbar dafür.

Eine weitere Anschaffung, die mir meine Berufstätigkeit ermöglichte, war ein eigener Laptop. Er ist meine Kommunikationszentrale. Wie viele Kontakte in aller Welt kann ich ohne große Mühe halten.

Als ich vor 8 Jahren meine erste Lebe leichter Gruppe coachte, führte ich gleichzeitig eine Online-Gruppe. Jetzt, acht Jahre später steht Lebe leichter auf ziemlich soliden Beinen und morgen beginne ich mit neuen Online-Teilnehmern.

Vor einigen Tagen dachte ich immer wieder an Elisabeth Mittelstädt, Herausgeberin der Zeitschrift Lydia. „Ich sollte mich wieder mal bei ihr melden“, dachte ich mir. Am Abend sah ich mit großer Freude, dass Elisabeth mir zuvorgekommen war und sich bei mir gemeldet hat. Es macht mich dankbar, dass mein „Wisser“ funktioniert – und was sie schrieb, macht mich ebenfalls sehr dankbar. Das verrate ich dann später.

Heute hatte ich Lust, Gulasch zu kochen und war dankbar, dass sehr mageres Rindfleisch im Angebot war. Ich habe zu viel Nachtisch gegessen und bin dankbar, dass ich mir keinen Kopf machen muss, ob ich das darf. Ich darf auch mal zu viel Nachtisch essen.

Ich freu mich auf meine Lebe leichter Treffen in dieser Woche. Vor ein paar Monaten hätte das Thema mich abgeturnt. Zu einem bewegten Lebensstil war ich nur bedingt bereit. Das hat sich geändert. Ich bin dankbar.

Als ich gestern Abend ins Schlafzimmer kam, musste ich lachen. Neu gestrichene Wände in einer wahrlich innovativen Farbe und zwei Matrazen auf dem Boden. Ansonsten gähnende Leere. In dieser Woche bekommt auch das letzte Zimmer unseres Hauses neue Böden, dann haben wir fertig.

Bei dem Anblick muss ich sofort an unsere bescheidenen Anfänge vor fast 27 Jahren denken. Wo wir in einer klitzekleinen Wohnung von höchstens 24 qm mit zwei Matrazen auf dem Boden begannen, arm wie die Kirchenmäuse.

Inzwischen haben wir 5 absolute Wunschkinder (und für jeden mehr als ein Bett und weit mehr als 7 Matrazen) womit ich mindestens fünf Mal Grund zur Dankbarkeit habe.

Sechstens bin ich dankbar dafür, dass Sohn II, obwohl er bei einem Freund übernachtet hat, pünktlich und quitschfidel im Gottesdienst saß.

Dankbar, dass Sohn I kein Seufzer über die Lippen kam, als er mit seinem Vater die schweren Schlafzimmermöbel verräumen sollte – klar gerne, kein Problem.

Dankbar, weil mir zwei weitere Geschenke ins Haus geflattert sind, ja ist denn noch Weihnachten?

Dankbar, dass meine Eltern gesund sind, was mit knapp 80 und über 90 doch wohl ein Riesengeschenk ist.

Zehntens bekam ich heute Nachmittag einen Anruf. Ich hatte nach dem Gottesdienst mit einer Person geredet und für ein ziemlich verzwicktes Anliegen gebetet.  Und eine begeisterte Stimme informierte mich, dass soeben ein Wunder geschehen war.

„Wer an Wunder glaubt und für Wunder betet, wird sie erleben“.

Habe heute doch tatsächlich noch ein verspätetes Weihnachtsgeschenk erhalten. Eine wunderschöne Figur names Grateful…Dankbarkeit. Ein Dank an die Freundschaft. Und eine Karte, die Psalm 50,23 zitiert: Wer dankt, bahnt Gott einen Weg. Dankbarkeit bahnt einen Weg, wo vorher kein Durchkommen war.

„Grateful“ war nicht das einzige Geschenk, dass ich heute bekommen habe: Eine ganze Tüte Lieblingsjoghurt. Eine Schachtel Mon Cherie (ohne Anlass). Herrliches Wetter! Eine lange Walkingrunde mit sehr netten Leuten. Ab Morgen etabliere ich mal die Tugend der Dankbarkeit und schreibe eine Woche lang täglich 10 Dinge, für die ich dankbar bin.

Ich lese und lese und lese…

Zwischendurch meine Lebe leichter Treffen und die festen Sport-Termine. Heute stand kein Mitläufer am vereinbarten Treffpunkt. Kurze Bedenk-Minute. War das meine Chance für die nächsten 50 Buchseiten? Ich schaute dem Schweinehund tief in die Augen, zischte mein basta und ging alleine JOGGEN.

Triumph auf der ganzen Linie. Danach Wärmflasche, 25 Buchseiten… und das bisschen Haushalt.

Ich hätte nicht anfangen sollen. Bei einer guten Biografie kann ich nicht widerstehn. Gestern abend blätterte ich ein bisschen in einem dicken Wälzer, den mein Mann zu Weihnachten bekommen hatte. Las die ersten Seiten – seitdem sitze ich fest. Wenn ich erst einmal Feuer gefangen habe, kann ich nicht aufhören. Und werde nun jede freie Minute in meinem Lieblingssessel verbringen, bis die letzte Seite verschlungen ist.

Eine Autobiografie von Reinhard Bonnke, einem der leidenschaftlichsten, treusten und effektivsten Evangelisten unserer Generation. Er erfreut sich noch seines Lebens, aber ist heute schon eine Legende.

Ziemlich verschlafen fuhr ich am Morgen in die Hausschuhe vor meinem Bett und konnte auch ohne hinzusehen feststellen: Hier stimmt was nicht. Hatte mir versehentlich die Hausschuhe meines Liebsten geangelt. Das fühlte sich so falsch an, da wäre ich noch nicht mal mit ins Bad gegangen.

Und geriet sozusagen im Halbschlaf schon in einen philosophischen Höhenflug. „Bevor Du urteilst über einen Menschen und sein Leben, zieh seine Schuhe an und lauf seinen Weg. Durchlaufe die Straßen, Berge und Täler, fühle die Trauer, durchlebe den Schmerz und die Freuden und dann, erst dann kannst Du urteilen. (Verfasser unbekannt)

Nichtdestotrotz tut es gut, selber mal wieder neue Schuhe einzulaufen. Lernen, sich auf Absätzen zu bewegen und zu wissen, wie Laufschuhe sich anfühlen. Nicht nur Hausschuhe.

Büroarbeit am späten Donnerstagmorgen. Jetzt schnell noch einkaufen, kochen und dann ins Sandervita zu meinen Kursen eilen. Bevor ich den Rechner runterfahre, checke ich noch mal meine Emails.  „Liebe Beate. Bin heute überraschend in Würzburg. Hast Du gegen 15.00 Uhr Zeit und Lust, Dich mit mir zu treffen? Das wär so schön“. Mein Herz macht einen kleinen Sprung. S. in Würzburg. Wir hatten uns lang schon nicht mehr gesehen. Aber um 15.00 Uhr? Wenn ich um 16.00 Uhr auf der Arbeit sein muss?

Feste Termine kann man nicht ändern, aber das war eindeutig ein Flexibilitätstest. Email an S: „Ja, hurra und gehts auch früher?“ Schneller gekauft, schneller gekocht, um 14.00 Uhr die langvermisste S. vom Bahnhof abgeholt. Und da stand sie, mit einer Rose in der Hand.  Zwei wunderschöne Stunden miteinander geredet und den besten Käsekuchen Würzburgs gegessen.

Sei flexibel, sagt die Bibel – sonst verpasst Du eine Menge 8)