Flashback

oder wie du den Kopf frei kriegst…

Montagmorgen um 8.00 war ich auf dem Weg nach Kassel, wo Heike und ich zu einer Sitzung eingeladen waren, um Body Spirit Soul ganz ausführlich vorzustellen. Ich wusste, dass ich danach direkt zu meinem eigenen Body Spirit Soul Kurs fahren würde. Alle Unterlagen waren ausgedruckt, der Tisch schon passend zum Thema dekoriert..

Als ich noch überlegte, wie ich die ganzen schönen Aufgaben dieser Woche in einer guten Reihenfolge in mein Hirn bringen könnte, kam mir plötzlich ein altes Kinderlied in den Sinn.

Glück hat bei uns einen Namen, Glück ist immer für mich da… hatte eine Freundin selbst komponiert und ich fing an, mich glücklich zu singen…

Und dann kam der Flashback…

Wenn du glücklich bist, dann klatsche in die Hand
Ja Gott hat alle Kinder lieb
Das Fischlein in dem Wasser
Einfach spitze, dass du da bist
Vater Abraham hat viele Kinder
Volltreffer
Seht mal meinen Regenschirm
Wer ist der König des Dschungels…und noch ganz viel mehr..

… ich war selber beeindruckt von meinem Repertoire. Diese Lieder hab ich mit unseren Kindern rauf und runtergesungen und 25 Jahre in meiner Kinderstundenleiterinnenkarriere.

Ich sang von Würzburg bis Kassel, dann war mein Kopf frei.

Singen ist ein wirksames Mittel, um deine Biochemie zu beeinflussen. Wusstest du, dass nach einer halben Stunde in deinem Speichel entzündungshemmende Stoffe enthalten sind? Singen macht glücklich, hält gesund und macht noch dazu den Kopf frei.