Neulich blieb ich in einem Motivationsportal zum Thema Abnehmen hängen und die erste Frage lautete: “Was fällt dir beim Abnehmen grade am Schwersten?”

Falsche Frage, dachte ich, als ich die Antworten überflog, die ich alle 100% nachvollziehen konnte. Aber die Aufmerksamkeit wurde komplett darauf gerichtet, was grade nicht lief.

“Was hättest du denn davon, wenn du deine Vorsätze die ganze Woche durchziehst?
Den ganzen Monat? Den ganzen Kurs über? Was hättest du davon, wenn du bis zum Wunschgewicht weitermachst?

Mehr Gesundheit. Mehr Taille. Mehr Kondition. Mehr Geld. Mehr Selbstbewusstsein. Mehr Kleider im Schrank. Mehr Komplimente. Ach, da kämen wir richtig ins Schwärmen..

Die Kunst besteht darin, dem Muffel in uns das Wasser abzugraben und uns selber immer wieder die richtigen Fragen zu stellen.

Hier eine schöne Frage fürs Wochenende:
Was macht dich gesund & wie bleibst du gesund?