Immer wieder treffe ich auf Leute, die zwar abnehmen wollen, aber mutlos sind, Schritte dazu zu unternehmen, weil sie einen so weiten Weg vor sich haben, bis sie ihr Wunschgewicht mal erreicht haben werden. Sicher ist: Was Du nicht probierst, wird auch nicht funktionieren.

Niemand begeht einen größeren Fehler als der, der nichts unternimmt, weil er glaubt, dass er nur wenig tun kann. Verachte nicht die kleinen Schritte. Fang heute an. Zentimeter machen Sieger.