Slow food & Brain shower

Genuß braucht Zeit! Nur wer Zeit hat, kann seine Mahlzeiten genießen. Essen Sie heute langsam und bewußt. Genießen Sie Bissen für Bissen. Genuß entsteht nicht nebenbei. “Laufend” essen ist out. Erklären Sie manche Orte zur essfreien Zone!

Brain shower? Öfter mal ein Glas Wasser trinkt ist wie eine Dusche fürs Gehirn :-)