Ich hatte mir schon die ganze Woche vorgenommen, einen Schuhkarton zu packen. Als ich heute mittag in Facebook von einer anderen Pastorenfrau las, sie habe gerade ihr Päckchen fertig, machte ich mal dalli. Neben dem Wochenendeinkauf noch schnell Überrraschungen besorgen.

Als ich das Päckchen richtete, überkam meine Tochter Weihnachtsgefühle: “Ach, ich packe auch noch eins”. Sprachs, verschwand in die Stadt und kam strahlendster Laune mit den süßesten Überraschungen für ein etwa 6jähriges Mädchen zurück. Schenken macht Freude – und steckt an!

Flitz flitz…Habe gerade registriert, dass morgen die letzte Gelegenheit ist, einen Schuhkarton mit einer Weihnachtsüberraschung für Kinder in armen Ländern abzugeben. Wenn ich jetzt nur im Kopf hätte, was alles nicht reingehört….

Fest steht: Ich möchte etwas für einen 13-14 jährigen  Jungen zusammenpacken.  Wenn man selbst einen Jungen in dem Alter hat, habe ich schon Ideen, über was sich solche “Kerle” freuen können 8)

vom Flex Points Programm mit den 18 Sattmachern.

Noch 2 Treffen – und alles alte Material, Poster, Broschüren werden “abgewrackt”. Dabei haben meine Teilnehmer mit dem Programm doch so richtig tollen Erfolg gehabt…

So wie wir uns vom guten alten Schallplattenspieler getrennt haben, wie wir den Kassettenrecorder wehmütig und tapfer gegen einen CD Player eintauscht haben, so werden meine Teilnehmer auch von den Neuerungen und der Modernisierung des Weight Watcher Programms profitieren.

Wer in Würzburgs “letztes” Treffen kommt (heute 20.00 Uhr im CVJM, Wilhelm-Schwinn-Platz 2) bekommt für sein Unterstützung beim “Abwracken” meinen ultimativen Lieblingskuchen. 8)

im Flur

Mein Sohn mit Freundin packen 300 Programmordner mit allen Neuigkeiten der Programminnovation und endlich kann ich den Fußboden mal wieder sehen. Wie lange das so bleibt? Der Keller ist randvoll mit neuen Büchern, überall liegt Material und ich rechne mit Hingabe, Taschenrechner und Kalkulator jedem Teilnehmer und jedem Goldmitglied seine persönliche Erfolgsformel aus. Ab Montag fahre ich mit meinem klitzekleinen, runden Ford Ka los und chauffiere die Herrlichkeiten an ihren Bestimmungsort. Fürs Autopacken heuere ich mal meinen Mann an. So ist Weight Watchers was für (unsere) ganze Familie 8)

Es gibt drei Wege, etwas zu lernen: Den durch Nachdenken, das ist der Schwerste. Den durch Erfahrung, das ist der Bitterste, den durch Nachahmen, das ist der Leichteste. (Konfuzius)

Ich schaue gerne denen über die Schulter, die in einem Bereich, der mir wichtig ist, besser, weiter, klüger sind als ich. Beobachte sie,  lerne aus ihrem Beispiel – und versuche, ihre “Klasse” zu erreichen.

“Ich kenne niemanden, der so positiv ist wie Du”, sagte neulich eine Freundin zu mir. Ich schon. Habs mir abgeguckt und meine Fähigkeiten mit der Zeit richtig gut ausgebaut. Gibt ein prima Klima

Es war einer der wenigen Tage, an denen ich mal hätte ausschlafen können. Doch als ich beim Autohändler meines Vertrauens um einen Termin für Reifenwechsel und Wintercheck bat, “buchtete” er mich gleich für den nächsten Morgen um 8.00 Uhr ein 8)

Erste Belohnung:     Eine herrliche Autofahrt bei aufgehender Sonne.
Zweite Belohnung:  “In einer Stunde können Sie Ihr Auto wiederhaben…”  **ungläubiges Staunen **
Dritte Belohnung:   Mein Mann lud mich in der Wartezeit  zum Frühstück ein.
Vierte Belohnung:  Ein geradezu läppischer Preis, keine Spur von der Servicewüste Deutschland

Um 9.15 war ich wieder zu Hause. Da steht mein (ferienhabender)Sohn gerade auf und meint: Ich sortier Dir jetzt mal die Produkte für das neue Programm.

Ist doch ein Glücksfall, so ein Tag, oder? Ausschlafen kann ich auch wann anders.

Meine  Teilnehmer kennen (und teilen manchmal) meine Leidenschaften…

Dass Käse das Potential hat, mich in Versuchung zu führen, wissen sie aus meiner privaten Beispielsammlung. Und so kam es, dass Frau K. mir ein Rezept für Obazda light zukommen ließ. Doch weil ich in Kürze wegen der Programminnovation alle Rezepte von meiner Seite nehme, verewige ich ihre beiden leckeren Rezepte wegen ihr und mir hier 8)

Obatzda light

1 Becher Frischkäse Belight von Aldi
75 g. Schmelzkäse light
1/2 Zwiebel, 1/2 Bund Schnittlauch, gerne auch TK
Salz, Pfeffer, Paprika

Schmelzkäse und Frischkäse mit der Gabel zerdrücken (im Mixer wird er zu weich). Kleingewürfelte Zwiebel und den in Röllchen geschnittenen Schnittlauch zufügen und abschmecken. Die komplette Portion hat 6 Points, die Hälfte reicht locker, also 3 Points. Dazu Sattmacher-Brot.

Und weil ich auch für Quark ein ausgesprochenes Faibl habe, da er ein unglaublich guter und noch dazu preiswerter Satt- und Schönmacher ist, hat Frau K. mir auch hierfür ein Rezept zukommen lassen:

Quarkauflauf (für 2 Personen)
500 g Früchte nach Beliebem
500 g Magerquark
1 Tl. Zitronensaft, 2 Eier, 50g Gries,

Den Ofen vorheizen (Umluft auf 169 g), Früchte schneifen, Quark und die anderen Zutaten verrühren und Früchte unterheben. Qauarkauflauf in eine Auflaufform geben und 40 Minuten backen. Nach Wunsch warm oder kalt servieren. Evt. mit Vanillesauce, die dann extra berechnet werden muß. Gesamtportion 9 Points, d.h. pro Portion 4,5 – und wir wissen doch:Eiweiß macht richtig gut satt

Als Björn gestern mit seinem Laptop in unserer Küche saß,  flimmerte plötzlich seine norwegische Tante über den Bildschirm. Zwei Klicks weiter und wir erlebten staunend, wie wir mit Tante, Oma und Opa in Norwegen von Angesicht zu Angesicht Schwätzchen halten konnten. Staunten über die vertrauten Möbel im Wohnzimmer und sie staunten, wie wenig wir uns verändert haben.

Natürlich konnte sich Linda  ein paar  Bemerkungen über unsere “rotete” (unaufgeräumte)  Küche nicht verkneifen. War halt zwischen 18.00-19.00 Uhr und noch nicht in Topform. Wer hätte gedacht, dass Schwiegermutter heute hier noch mal reinschaut….