„Ich bin seit drei Jahren stille Leserin eurer Blogs und Hörerin des Podcasts Body Spirit Soul! Ich durfte mit Lebe leichter fast 30 Kilo abnehmen, habe eure Bücher gelesen und meine Schwester hat mich motiviert. Ich war erstaunt, dass das Konzept  funktioniert. Woche für Woche ging das Gewicht runter, ohne viel Sport. Ich bin nur zügig spazieren gegangen und hab versucht, Bewegung in meinen Mama Alltag zu bringen!

Ich habe zehn Kinder zur Welt gebracht und zwei Fehlgeburten gehabt. Das musste der Körper irgendwie verkraften. Für Abnehmen war nie Zeit und da hatte ich auch keinen Kopf für!

Ich sah auch nicht so wirklich die Notwendigkeit, obwohl körperliche Beschwerden wie schwere Beine, Migräne, Krampfadern, Fersensporn und Hämorrhoiden da waren. Jeden Nachmittag Kaffee und Kuchen und abends am liebsten eine Schokolade oder Ähnliches. Die Zahl auf der Waage war auch fast dreistellig!

Ich brauchte Nervennahrung, musste funktionieren. Doch ich war neugierig auf euer Konzept und habe einfach angefangen! Und siehe da, es hat Freude gemacht, ohne Zwang! Und im Kopf war ein Schalter umgelegt! Es hatte einfach Klick gemacht! Die fast täglichen Spaziergänge möchte ich nicht mehr missen! Sie sind Balsam, Heilung, Beruhigung, wohltuend, mein täglicher Urlaub!!

Nach dem zweiten Jahr wurde es schwieriger, und es ging nicht mehr so schnell runter…Trotz alledem bin ich froh und dankbar, dass ich mit Gottes Hilfe und euren Tipps so viel schaffen konnte! Unser Körper ist ein Meisterwerk, ein Wunder Gottes! Wir können so viel verschiedene Sachen schmecken, es macht Freude bewusst, gesund, verantwortlich und mit allen Sinnen Essen zu genießen! Ich wollte euch einfach mal ein  ganz großes DAAANKESCHÖÖÖN sagen und Gottes Segen für eure Arbeit!

Lebe leichter ist einfach leicht und ist mir in Fleisch und Blut übergegangen. Ja, eigentlich zu einer Lebenseinstellung geworden! Und ich durfte auch schon einigen Frauen Mut machen, damit anzufangen!“

Ohhhhh… da geht mir das Herz auf, danke liebe Schreiberin!!! Und ein riesengroßes Kompliment, nicht nur für die Abnahme, sondern den Mut und die Liebe, Großfamilie zu sein! Das ist etwas ganz Besonderes und ich bin voller Hochachtung!