Inspiriert durch meine Lektüre im äußerst unterhaltsamen Buch “warum Französinnen nicht dick werden” stelle ich zum Wochenende die provozierende Frage, ob wir von diesen Mademoiselles etwas lernen können. Der Wahrheitsgehalt des Buches entzieht sich meiner Kenntnis, denn ich war noch … Weiterlesen →

Freitag und Samstag findet in Würzburg eine Lebe leichter Ausbildung statt. Das ist natürlich kein Grund zur Sorge, sondern zur Freude. Bisher hatten wir diese Intensivausbildung auf 10, höchstens 12 Azubis beschränkt, aus einem bestimmten Grund haben wir dieses Mal … Weiterlesen →

Ist geklaut, liebe Ulrike, aber hiermit möchte ich einfach die köstliche Webseite “L(i)ebenswert” von unserem Lebe leichter Coach bewerben. Wünsch Dir schöne Urlaubstage, wo immer Ihr jetzt auch seid. Ich werde üben, wie deutsche Frauen in Norwegen nicht dick werden, … Weiterlesen →

Sara und ich haben ein gemeinsames Lieblingsbuch. “Warum französische Frauen nicht dick werden” “So ähnlich wie Lebe leichter”, meint sie… Als sie neulich einen französischen Film im Fernsehn sah, schaute sie genau hin. “Wie ißt der Franzose”. Und fand bestätigt, … Weiterlesen →

Wenn wir Brot und Schokolade essen wollen (und das tun wir), ohne dick zu werden (das tun wir nicht), müssen wir unsere Köpfe gebrauchen. Maximieren Sie den Ertrag Ihres Genusses, und minimieren Sie die Kosten. (aus “Warum französische Frauen nicht … Weiterlesen →

Heimse ein Kompliment von T. für meine Flexibilität ein, was mich einerseits freut, mir andererseits aber ein bisschen unverdient erscheint. Denn es fällt mir von Natur aus leicht,  andere Möglichkeiten zu sehen, als die eine, die gerade klemmt. Muss an … Weiterlesen →

Dieses Quiz habe ich öfters mit meinen Teilnehmern gemacht. Beim Beantworten der Fragen und der Ermittlung der dazugehörigen Pointszahlen kam immer Stimmung auf und ich habe gleich etwas über ihre süßen Gewohnheiten erfahren. 1. Weibliche Märchenfigur aus Karamell 2. Farbige … Weiterlesen →

Ich habs gemacht! Und freu mich wie ein Schneekönig Habe mich für zwei Tage für eine Konferenz mit dem klingenden Namen “Colour your world” in London angemeldet und damit ich nicht so allein bin, habe ich meine ältesten Töchter mit … Weiterlesen →