3000 Schritte

Um 8.00 sollte mein Auto für den Jahrescheck und dem TÜV in der Werkstadt sein, also gings nach meinem Frühstück mit Joghurt, Obst und Nüssen zügig los.

“Wie kommen Sie denn wieder heim?”, fragte der Automechaniker? “Ich laufe”, meinte ich und war 20 Minuten und 3000 Schritte später wieder zu Hause.

Führte frisch durchgepustet im Stundentakt die Einführungsgespräche 9-12 meiner 13 neuen Onliner, schälte Kartoffeln, briet Lachs und Bohnengemüse und da rief auch schon die Werkstatt an…Auto durchgechekt, Bremsen erneuert, TÜV erneuert.

3000 Schritte zur Werkstadt gelaufen, ein kleines Vermögen dagelassen – zu Hause Einführungsgespräch 13 geführt und ab gings mit dem scheckheftgepflegten Auto nach Helmstadt in meinen Lebe leichter Kurs. Achso 32 Email hab ich auch noch beantwortet und im Anschluss Abendtermin in unserer Gemeinde.

Und bevor ich ins Bett gehe, wollte ich dich und mich erinnern, dass wichtiger, als dein Auto scheckheftmäßig zu pflegen ist es, deinen Körper standesgemäß zu checken.

Was für eine Luxus-Edition dieses Teil.
Gönn dir heute mal einen so richtig standesgemäßen Tag, was immer du darunter verstehst: Ich gönn es dir!

 

Mein Sonntag

Es ist 22.00 Uhr,  mein Mann und ich sind grade heimgekommen und ich dachte ich könnte dir mal erzählen, wie ein Sonntag bei mir so läuft.

Weil ich meinen ältesten Sohn seit 3 Wochen nicht mehr gesehen habe, habe ich einen Köder ausgelegt: Rindergulasch. Deshalb bin ich trotz Sonntag wie immer um 6.30 aufgestanden und gegen 7.00 hat es nicht nach Kaffee, sondern nach Zwiebeln und angebratenem Fleisch gerochen.

Sonntagfrühstück um 8.30 – zuerst das obligatorische Glas heißes Wasser – und heute ausnahmsweise mal Joghurt mit Obst und Nüssen zum Frühstück. Ab und zu brauch ich eine Abwechslung. Und Kaffee gabs natürlich auch.

Als ich um 9.15 das Haus verlasse, um zum Gottesdienst zu fahren, ist das Gulasch weich, die Küche spurenfrei und die Frisur sitzt, das Äußerliche hätten wir schon mal. Aber jetzt freue ich mich auf das Innerliche…

An jedem 1. Sonntag im Monat haben wir Erlebnisgottesdienst mit einem speziellen Thema, diesmal:  Wer bestimmt deine Gedanken.

Ich konnte gar nicht so schnell mitschreiben, wie die Aha-Erkenntnisse kamen, aber zum Glück gibts einen Download für mich zum Nochmalhören und für dich, falls es dich interessiert.

Ich habe aufgrund der Predigt direkt mehrere Entschlüsse gefasst, die ich auch noch schriftlich fixiere, aber nicht hier! Du kriegst es nur mit, dass ich das jetzt tue! Aber wenn du es selber hörst, kannst du es ja auch tun statt mir zuzugucken, bis du rausfindest, was es denn war.

Um 13.30 wieder zu Hause, Kartoffeln geschält, Gemüse geputzt und während die Kartoffeln kochten, Töchterlein von der Frühschicht abgeholt.

15.00 Uhr Mittagessen mit dem Pastor und immerhin 3 von unseren 5 erwachsenen Kindern und hervorragendem Gulasch! Und Eis zum Nachtisch.

16.45 Abfahrt nach Bad Neustadt zum Gottesdienst in unserer Gemeindeaufbauarbeit in Salz bei Bad Neustadt… um 20.30 gings zurück… und jetzt gehts fast ins Bett.

Und weil du dich jetzt grade fragst, was ich denn jetzt noch gegessen habe: Nix… Weil der Gulasch so besonders gut war, hatte ich zwei Teller gegessen + dem Eis.. da hab ich immer noch keinen Hunger.

Morgen und übermorgen wirds aufregend: Beginne mit 13 Onlinern. Warum ich seit laaaaaangem wieder mal eine Runde Onliner betreue, hat mit dem zu tun, was Heike und ich mal wieder ausgeheckt haben. In zwei, drei Wochen lassen wir die Katze aus dem Sack!

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Gestern Krimi, heute Mimi

Sitze von Mittwochfrüh um 7.30 bis Freitagmittag am Computer und mache Hausaufgaben. Meine Familie kriegt fast nichts zu essen und meine Kursteilnehmer  sowieso nichts :-)

Ein paar kleine Änderungen möchte die Präventionsdatenbank von mir – und die habe ich mal kurzerhand auf rund 200 Seiten zusammengefasst.

Und soeben mit einem tiefen Seufzer ein zweites Mal in die Datenbank eingespeist…

Kurz vor Torschluss kommt mein Mann mit der Post vorbei. Ein Päckchen vom Verlag ist gekommen. Weil ich keine Zeit hab, macht er es auf…. und wir staunen..

Wer lächelt uns da so milde vom neuesten SCM-Katalog entgegen?

Krimi

Das können doch nicht die Lebe leichter Damen sein, die wegen ihrem entschlossenen Blick vom Verlag im Geheimen “Das Krimi-Duo” und von einigen Lebe leichter Coachs “Diät-Polizei” genannt wurden

Alles innerhalb einer Stunde gemacht..

Mimi

Mit einem derart milden Blick starte ich ins Wochenende, denn der Präventionskrimi liegt nicht mehr in meiner Hand. In 10 Tagen wird er wieder neu aufgerollt…