Dieser Anblick morgens um 8, wenn ich zum Kneippbecken laufe:
Entspannung pur und Freude auf einen Tag für mich!

Heute nur 9 Kilometer gelaufen, mit perfektem Wanderwetter.
Und wir haben schon wieder viel gelacht, erlebt und alle sind sehr gechillt.

Diese Elemente stärken in dieser Woche unsere Gesundheit: Fasten, Bewegen, Natur, Wald, Grünkraft, Ruhe, Wasser, Gemeinschaft, Verbunden-Sein, Humor und Abenteuer.

Und das absolut Wundervolle: Mein Knie tut, als wäre nie was gewesen. Arthrose? Ich weiß von nichts…  Ich spüre mein Knie nicht, trage allerdings eine Bandage und laufe zum ersten Mal mit Walkingstöcken!