Über admin

Auf dieser Seite nehme ich dich mit in meinen Alltag. Du erfährst, wie du leichter leben kannst, körperlich und seelisch. Außerdem erfährst du regelmäßig, wann neue Kurse oder Ausbildungen bei mir starten.

Früh dran

Beim Einkaufen werde ich von einem leger gekleidetem Mann freundlich beäugt und begrüßt… Ist schon etwas ungewöhnlich, beim Ziegenkäse angelächelt zu werden, aber ich freu mich über jeden, der kommuniziert!

An der Kasse ist er vor mir – zwischen uns ein älterer Herr.. “ Es weihnachtet“, höre ich Mr. Freundlich zur Kassiererin sagen… und zu dem Mann zwischen uns „Ist bezahlt“… Hatte er mir nichts dir nichts die Rechnung älteren Herrn beglichen und ließ ihm auch noch den Kassenzettel da, damit er es auch glaubte… Und verschwand fröhlich!

Ist Ihnen so was schon mal passiert, frage ich die Kassiererin? Nein, sagt sie, noch nie.

Es weihnachtet. Die Zeit der Vorfreude, der großen und kleinen Geheimnisse bricht an. Die Zeit der unerwarteten Freundlichkeiten. Der Besinnlichkeit. Des Innehaltens.

Zwei Adventskalenderpäckchen sind schon beim Empfänger angekommen; dieses Jahr bin ich richtig früh dran.

Eben habe ich den Lebe leichter-Adventskalender auf diese Blog-Seite hochgeladen, voll mit richtig schönem Input für die Adventstage.

Ab 1. Dezember öffnet sich jeden Morgen ein Törchen für dich.

Wenn du den Input gerne per Email bekommen möchtest, geht das auch. Schreib mir einfach das Stichwort: Adventskalender. Dann hüpft der Beitrag in dein Emailpostfach.

Ach… ich komme schon in Stimmung. Gestern gabs den ersten Schnee in Würzburg.

Ein schmuddeliger Regentag verwandelte sich in einen Adventsverzauberer und In- Stimmung-bringer. Diesen wunderschönen Moment hat Mudrik heute auf dem Weg zur Arbeit eingefangen.

Würzburg

Neue Kurse im Januar

3x im Jahr gebe ich die 12-Wochenkurse…

Direkt zu Jahresanfang. Dann die Frühjahrkurse von April bis Ende Juni und meine Herbst-Winterkurse von Oktober bis Weihnachten. Die begleite ich durch die Lebkuchenzeit bis unter den Weihnachtsbaum und inzwischen sind wir in der 2. Hälfte des Kurses. Es läuft gut… Die Evaluierung läuft mit und ich bin jetzt schon gespannt auf das wissenschaftliche Endergebnis!

Hier meine Angebote ab Januar:

Werbung Kurse Januar

Zu Ehren Seiner Königlichen Hoheit

Überraschungspost für meinen Mann. Ein Brief der Bayrischen Staatsregierung. Der bayrische Ministerpräsident lädt meinen Mann zu einem Abendessen in den Kaisersaal der Residenz München, zu Ehren des Kronprinzen von Norwegen. Um festliche Abendgarderobe oder Tracht wird gebeten.

BSS

Wir sind von den Socken. Was für eine Ehre. Wie er wohl ausgewählt worden war? Sollte mein Mann die drei Stunden Fahrt auf sich nehmen? Klar ist er gefahren. So zeitig, dass er auf jeden Fall mehr als pünktlich vor Ort war. Mit festlicher Kleidung. Am nächsten Morgen schickt mein Mann ein paar Bilder in die WhatsApp-Gruppe unserer Familie. Von Kronprinz Haakon bei seiner Rede. Von der festlich geschmückten Tafel und den geladenen Gästen.

„Fame“, schreiben unsere Kinder. „Krass“. „Richtig cool, Papa“.

Ist schon interessant, wie eine solche Einladung geschätzt wird. Da sagt man gerne zu. Erzählt in freudiger Erwartung der Familie und den Freunden davon. Nimmt eine weite Anfahrt in Kauf. Kommt mehr als pünktlich. Trägt das beste Outfit und saugt die Atmosphäre erwartungsvoll und mit allen Sinnen auf.

Machen wir am Sonntag auch wieder so, wenn wir zum Gottesdienst fahren.

Sweet Sixteen

Happy birthday, Lebe leichter Blog! Endlich 16! Anfang November 2007 schrieb ich:

„Wie so viele Frauen bin auch ich ständig dabei, mein Leben leichter und einfacher zu gestalten. Und jeden Tag lerne ich etwas Neues dazu. Der Blog soll ein kleines bisschen Mitschnitt meiner Erfahrungen mit dem “Leichter Leben” werden. Die Website www.lebe-leichter.info, die ich in den nächsten Wochen anfange, wird hoffentlich nicht genauso viel Herzblut kosten wie meine Anfänge mit der Seite www.seinetoechter.de

16 Jahre und 2991 Blogeinträge.
Auch www.lebe-leichter.info und www.seinetoechter.de gibt es noch..

Und das Lernen hört nie auf! Bloggen ist Routine, Webaktualisierungen auch. Bücher schreiben auch. Vor 4 Jahren habe ich gelernt, Zoom-Kurse zu geben und zu Podcasten. Der Podcast hat inzwischen 1945 Abonnenten und sehr viel mehr Hörer und erst recht Downloads…

Das Wochenende habe ich gelernt, meine Steuerunterlagen mit Datev zu bearbeiten. Ein paar Mal Haareraufen… und ich denke jetzt kann ichs…

Alles ist schwer, bevor es leicht ist.

Aufgeregt

Noch ahnt er nichts… Am Sonntag habe ich Kamil und seine Mama in die Klinik nach Vogtareuth gefahren.. In der Nacht vorher große Aufregung. Hohes Fieber! Würden wir fahren können? Er war zur Aufnahme für Sonntagmittag einbestellt. Gott sei Dank war das Fieber am Sonntag morgen vorüber und auch ein Coronatest war negativ.

Playground

Seit Sonntag flitzt er mit seinem Rollerchen durch die Gänge der Klinik, macht den Spielplatz unsicher, merkt, dass etwas auf ihn zukommt, aber ahnt nicht, was…

Am Freitag morgen ist die lang erwartete, vielstündige OP an der Wirbelsäule.

Nervous

Gestern und heute noch mal Aufregung. Er hustet! Kann die OP stattfinden, auf die er jetzt schon Monate wartet? Im Laufe des Tages wurde es besser… Es kann!

Und wenn du am Freitag kannst, dann bete mit für ein gutes Gelingen der OP!

Großzügig

Ich prüfe die Buchungen auf meinem Konto und finde eine Überweisung über 1015 €. Überwiesen von einer Lady, die ich zwar kenne, aber ich bin verwirrt. 1000€ ist kein Blumenstrauß, das sind eher drei Hochbeete mit Erde und Pflanzen. Ich schreibe ihr, welche Bewandtnis der Geldbetrag hat:

„Bitte überweise es für die Kinderernährung in Afrika“…

Du meinst,unsere Schule „ForAfrika“ in Angola?

„Ja“, schreibt sie zurück, „das bewegt mich schon lange“.

Und 10 Minuten später ist das Geld auf dem Konto von „ForAfrika“. Und ich hab noch ein bisschen aufgestockt und krieg Gänsehaut, wenn ich dran denke, wie die Mitarbeiter im Büro grade Purzelbäume vor Freude machen…

Cacuti

Hakuna Matata

Screenshot_20231022_123609_com.whatsapp_edit_35663749421641

Weil ich im nächsten Podcast auch etwas über Kamil erzähle, hier ein aktuelles Bild von meinem Enkel, der Mitte November 3 Jahre alt wird und gerade mit seinen Eltern Urlaub macht.

Die Worte „Hakuna Matata“ auf seinem Shirt sind Swaheli und bedeuten: „Es gibt keine Schwierigkeiten“ oder freier ausgedrückt: Alles in bester Ordnung…

Torte

Manche Menschen bringen mich zum Lächeln, wenn ich nur an sie denke oder ich eine Mail von ihnen lese, wie diese:

„Am Freitag, nachdem ich deinen Blog gelesen hatte, zündete ich für dich eine Geburtstagskerze an und trank ein Gläschen Rotwein zum Mittagessen auf dich.

Es geht doch nicht, dass du deinen Geburtstag nicht feierst. Bei „Body Spirit Soul“ steht: „Du bist dein wichtigster Mensch.“ So feierte ich stellvertretend für dich dieses kostbare, wunderbare Leben, das Gott dir geschenkt hat. Du kannst ja auch noch Nachfeiern!  Im Anhang ein Fotogruß, was deine Geburtstagskerze sein könnte und auch die Schwarzwälder Kirschtorte.

DSC01541

Sie hat noch mehr Schönes geschrieben… und ich denke: Wie gut tun Menschen, die sowohl wertschätzend denken, als auch ihre Wertschätzung ausdrücken!

Liebe D. Du tust einfach gut! Danke für deine ganz besondere Art, danke dass du mit einem Glas Rotwein auf mich angestoßen hast – ich hebe meine Teetasse auf dich!
Und verspreche, nachzufeiern! Ich weiß auch schon wie und mach dir ein Bild!