Erst mal zu Rahel in die Maske..höre zum ersten Mal in meinem Leben von Airbrush.

Wir werden fototauglich gemacht und verlassen kurz darauf das Haus.

Irgendwann durften wir den Kuchen fürs Foto auch essen

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Am Ende des Tages – nach dem Joggen in den Weinbergen…zusammen mit Rahel und Patrick, die echt alles gegeben haben, um das Fotoshooting so professionell und leicht zu machen wie möglich.

War ein super lustiger und effektiver Tag.. und ich bin gespannt, wie die „echten“ Fotos werden. Die hier waren nur ein Geschmäckle mit Handyfotos, was hinter den Kulissen lief.

Fast hätte ich den Termin für das Fotoshooting abgesagt. Schneckenhaft langsam habe ich meine Kleider in den Koffer gepackt und bin zum Auto geschlichen…

Beim ersten Hustenanfall wäre ich fast wieder umgedreht…aber dann… echt?

Wieder einen neuen Termin suchen?  Wegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit?

Ich habe eine Abneigung gegen Kaugummis und Bonbons; ich mag diese Dauerkauerei einfach nicht. Aber weil ich vom vielen Husten schon eine Krächzstimme habe – auch wenn unsere Fotografin findet, dass das sexy klingt  fuhr ich statt nach Hause in den Supermarkt, Bonbons kaufen.

1 Tüte Hustenbonbons, 2 Flaschen Wasser und 300 km später kam ich nach 3 Stunden bei Heike an.

Jetzt weiß ich auch, warum Bonbondauerlutscher nicht so gut abnehmen.

Meine Hustenkräutertüte hatte um die 400 Kalorien. Du hast permanent Zucker im Mund. Und die sogenanten zuckerfreien Bonbons sind auch nicht viel kalorienärmer.

Wenn wir morgen einen Film drehen müssten, wäre es ein Stummfilm.

Selbstverordnete Ruhe!

Bei uns am Gottesdienst teilzunehmen und gleichzeitig stumm geht schon mal gar nicht. Gut getan hat er trotzdem – nur meinem Hals nicht.

Aber bevor meine Stimme sich endgütig verabschiedet, lasse ich mich schweigend von meiner Familie verwöhnen; hatte ich doch vor Jahren gelobt, dieses Warnsignal besser zu beachten. Und hier lieg ich nun.

Das Jahr 2018 hat noch 121 Tage und jeder Tag bekommt ab jetzt ein Bild – als visuelle Erinnerung für mich, falls ich mal wieder einen Filmriss bekomme…

Hier lacht dir Lebe leichter Coach Mirjam Walter entgegen, die ich in Bochum getroffen habe.

Heute gings schon um 5.15 los in den Ruhrpott zu einem Frauenfrühstück. Leider bin ich immer noch nicht gesund, aber ich habe es einfach nicht übers Herz gebracht, in letzter Minute abzusagen…

Habe alles verdrängt, was ich je über Körperflüsterer werden und in Balance leben gesagt und geschrieben habe, sitze jetzt mit dickem Hals im Sessel und gelobe Besserung!

Liebes Leben, gehts auch ein bisschen langsamer? Sonst wird mir schwindelig!

Neulich rief mich eine Teilnehmerin aus dem Winterkurs Januar/März 18 an und ich hatte das Gefühl, es wäre mindestens zwei Jahr her, seit sie bei mir war.

Mein 2018 quillt jetzt schon über: Bereits 10 proppenvolle Lebe leichter & 2 Body Spirit Soul Kurse, diverse eingehaltene Abgabetermine für Buchprojekte, 2 wundervolle Hochzeiten unserer Töchter, 1 Woche Rügen, 10 Tage Israel, der erste Multiplikatorentag für Body Spirit Soul, Frauenkonferenz in Willingen, Sprechertermine, Freundinnen-Wochenenden und weitere gemeindliche und private Ereignisse, 1 Woche Norwegen und nun wieder eine Woche Israel.

In Tel Aviv machen wir ein Foto (1) Mir fällt ein, dass ich im Mai 2013 (2) in Israel das gleiche Kleid dabei hatte und blätter die Bilder auf meinem Handy durch. Sind die 5 Jahre so schnell vergangen? Zum Glück bescheingt mir mein Mann, dass ich KEINEN TAG ÄLTER AUSSEHE… DER GUTE!

Bilder helfen mir, mich an die vielen schönen Momente zu erinnern.

Ich wünschte, ich hätte noch mehr Bilder von unserer Großfamilienzeit, die so intensiv war, dass ich mich an manche Jahre nur noch nebulös erinnere.

Und weil ich sowieso lernen will, besser zu fotografieren, hab ich einen Vorsatz gefasst!

Das Magazin des Gnadauer Verbandes fällt in den Briefkasten – und ich freu mich über den tollen Artikel über Body Spirit Soul… wusste gar nicht mehr, dass ich ihn im Frühjahr geschrieben hatte. Ich knipse ein Bild, damit Heike sich mitfreuen kann.

Heike im Urlaub antwortet sofort:
„Haben die uns verwechselt? Oder meinen die das andere links und rechts?“

Hä? Achso…Das hatte ich noch gar nicht gesehen. Während ich meinen Artikel nochmal gelesen habe, fiel Heikes erster Blick auf die Verkehrtrum-Vita…

Und da haben sie wirklich Heike mein Angesicht zugeordnet und mir ihres. Aber damit muss sie nun leben. Und ich auch!

Hab ich mich doch tatsächlich von der Sommergrippe erwischen lassen.

Ich, die so stolz darauf ist, nie, aber auch nie krank zu sein: Es war mir schon an unserem Wochenendausflug in Nürnberg so blümiant. Erst dachte ich, es seien die Blasen an meinen neuen Schuhen und die Sommerhitze, während unserer Tour: „Eat the world“.

Dann dachte ich, ich hätte zu viel Wein getrunken, obwohl es wirklich nur ein Glas war. Bis ich begriff: „Mädchen, du hast Fieber“ – hats ein bisschen gedauert.

Sonntag/Montag musste ich gepflegt „krank machen“. Das Treffen mit unserem Freundinnenteam musste ich absagen. Heute steige ich langsam wieder auf einen Ast… und morgen hoffentlich fieber- und halsschmerzfrei ins Flugzeug…Urlaub Teil II

Das war übrigens Sonntag mit Fieber; ich habe Wasser getrunken; nur zur Info..

Derweil haben meine Freundinnen ohne mich in der goldenen Gans getagt… und unser erstes Event nach den Ferien wirft seine Schatten namens Shauna Shanks voraus.

© Matt Day

„Ich muss verrückt sein, so zu lieben“ – heißt das Buch der Bloggerin Shauna Shanks.

Am  Freundinnenabend am 20. September um 19.30 im Lebendigen Wort, Ohmstraße 8a in Würzburg, erzählt Shauna ehrlich, wie sie die Scherben ihrer Ehe in den Händen hielt und endlich aufwachte.

Wenn du schläfst, merkst du ja nicht, dass du schläfst! Du denkst vielleicht, alles ist ok. Mit dir. Deinen Beziehungen. Deinem Leben. Vielleicht auch mit deiner Beziehung zu Gott. Bis du aufwachst  – und merkst, dass du zu lange geschlafen hast.

Shauna wachte auf und fasste einen mutigen Entschluss – der nicht nur ihre Ehe heilte. Der Abend ist ein Wecker – nicht nur in Sachen Ehe und Liebe – sondern in der ganzen Sache Leben.

Shauna Shanks ist Autorin und Bloggerin und hat an einem Bible College studiert. Mit ihrem Mann und ihren drei Söhnen lebt sie auf einer Farm in Ohio.

© Matt Day

Die erste Urlaubswoche in Norwegen war wundervoll. Der Hinflug war zwar hindernisreich. Aufgrund einer satten Flugverspätung haben wir unseren Anschlussflug verpasst und das Holyday In in Helsinki kennengelernt, natürlich auf Kosten der Fluggesellschaft, die uns auch für den entgangenen Urlaubstag entschädigen wird.

Entgegen der miesesten Wetterprognosen hatten wir jeden Tag strahlendes Sommerwetter, haben die gesamte Verwandtschaft getroffen, sind x-mal mit der Fähre nach Bergen und zurück gefahren und ich habe 7 Bücher gelesen.

Mein Mann kann nicht glauben, dass ich so schnell lesen kann, aber gelernt ist gelernt.

Die drei Biografien der Holocaust-Überlebenden waren zugegebenermaßen schwere Kost, dann folgte ein Sommerroman – und weil es so schön war hab ich mir noch 3 Bücher auf meinen Tolino runtergeladen. Jetzt bin ich auf den letzten Seiten eines Krimis und werde auf Balkonien weiterlesen. Und bald gehts zum nächsten Ziel, wo ich sicher nicht mehr so viel lesen werde. Der Buchstabenhunger ist aber auch schon gut gestillt.

Bei unseren Abschlusstreffen könnte man meinen, man wäre im Schlaraffenland. Jeder trägt etwas zum Büffet bei. R. kam mit einem Nachtisch – und in Sekundenschnelle wurde ich um glatte 40 Jahre zurückversetzt. Da wohnte ich noch bei Mama, hatte mein erstes Norwegischkochbuch und genau dieses Rezept habe ich x-mal ausprobiert – weil zutiefst skandinavisch, gesund, lecker, leicht – und der Verdoppelungseffekt ist der Knüller

Finnischer Himbeerschaum

500 g Himbeeren
100 ml Wasser
150 g feinen Gries (Weichweizengries)
150 g Zucker

1. Himbeeren in 100 ml Wasser pürieren, mit 1 l Wasser zum Kochen bringen

2. Hitzezufuhr der Beeren verringern, Grieß und Zucker vermengen und unter ständigem Rühren den Beeren hinzufügen.

3. Masse erneut aufkochen und bei geringer Hitze 5-10 Min. köcheln lassen, anschließend den Topf vom Herd nehmen und im Wasserbad kühlen.

4. Wenn die Masse handwarme Temperatur erreicht, diese mit einem Rührgerät aufschlagen (mind. 5 Min.)

Beachte: Die Masse wächst um die Hälfte, wenn sie aufgeschlagen wird.

Toppen kann man den Himbeerschaum mit Vanillesosse, Quark- oder Joghurtcreme, Joghurt, Sahne.

Bin in der Stadtbücherei gleich in der Zeitzeugenabteilung hängengeblieben, weil ich das Buch „Die Tänzerin von Auschwitz“ gesucht hatte…tja, und nun fahre ich mit vier schweren Zeitzeugen-Autobiografien in den Urlaub; fast hätte ich noch Schindlers Liste mitgenommen. Zwei leichte Bücher haben sich auch reingeschmuggelt, aber mehr konnte ich nicht tragen!

Und dann haben wir die Ferien mit einem wunderschönen Abend eingeläutet; ehrlich gesagt, Würzburg ist so schön, ich könnte hier sitzen bleiben.