Ein Glas Federweißer und ein Stückchen Zwiebelkuchen haben den Herbst eingeläutet, gestern ist das Wetter nachgezogen und vorgestern hab ich dem Alkohol abgeschworen.

Wenn meine neuen Teilnehmer erwartungsvoll vor mir sitzen und ich ihnen das Lebe leichter Konzept vorstelle, erhöht sich die Spannung, wenn ich zu dem Punkt: “Wie ist das denn mit Alkohol” komme…

“Tja, je weniger Alkohol, desto besser nimmst du natürlich ab”…

Ich erkläre, wieviel Federweißer trotzdem mit dem Programm kompatibel ist – und dann hats mich mal wieder gepackt… Im Sommer gab es nämlich auch bei mir öfter mal ein Gläschen Rotwein abends auf der Terasse und Heike hatte mich ja erst letzte Woche zum ersten Cocktail meines Lebens verführt.

“Bis 9. Dezember, also bis Kursende trinke ich keinen Tropfen, einzige Ausnahme ist mein Geburtstagswochenende”. Meine Teilnehmer sind sichtlich beeindruckt!

Was tut man nicht alles! Als ich nach vier tollen Kurs-Starts und dem anschließenden Aufräumen gegen 22.00 Uhr nach Hause komme, hatte mein Mann eine Flasche Wein aufgemacht. “Nein danke” meine ich leichthin, “erst Mitte Dezember wieder”. Versprochen ist versprochen… und öffentlich wirkt besonders gut!

Gestern bin ich mit einem neuen Body Spirit Soul Kurs gestartet… und nächste Woche legen meine Onliner los! Ich hab den Sommer wirklich ausgiebig genossen, jetzt freu ich mich auf Struktur, Alltag und Menschen ganzheitlich zu begleiten…

Der Online-Kurs ist ausgebucht, Body Spirit Soul auch, im Live-Lebe-leichter-Kurs um 9.30 und um 19.30 sind noch 1-2 Plätze frei.