“Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Einstellung änderst”, schrieb Albert Schweitzer.
Wo ändert sich was??? Du siehst nix??? Die Jahre vergehen und weder der Speck-weg-Engel kommt, noch tut sich sonst was nennenswert Positives in Deinem Leben?
Es liegt einzig an dem winzigen Rädchen genannt “Einstellung”. Deshalb lade ich uns zu einer Testwoche ein:
- Wähle die komplette Woche bewusst eine gute, hoffnungsvolle, positive Einstellung. Nicht schummeln. Egal ob das Wetter Dir passt, ob Deine Lieblingsbrötchen ausverkauft waren oder der Nachbar um 8.30 das Bohren angefangen hat. Bleib rigeros positiv!!!
- Sorge die komplette Woche bis nächsten Sonntag für genügend SPAß, SPIEL und RELAX-MOMENTE. Klar darfst du auch ins Kino, S… oder ins Fitness-Studio oder mach Theater mit deinem Kater… Oder kauf dir eine Zeitschrift und versink in der Wanne. Radel zum nächsten Bach und mach ein paar Beweisfotos, Hauptsache Spaß & Spiel!
- Bereite anderen Menschen in dieser Woche eine Freude und investiere in BEZIEHUNGEN. Du könntest mit IHM ausgehen oder Fußball gucken, ein großes Opfer, ich weiß, jemanden anrufen, der nicht damit rechnet, während ER Fußball guckt oder Dir ein Geschenk für jemanden ausdenken, den Du magst oder für jemanden, den Du nicht magst… denn witzigerweise wirst Du ihn danach VIEL LIEBER mögen.
- Sei die komplette Woche wach! Ok, am Wochenende oder falls deine Kinder Ferien haben ist ausschlafen ja schon mal super. Aber mit wach meine ich Deine Einstellung…
Sei neugierig auf den Tag. Mach die Augen auf. Du bist von Wundern umgeben. Da verlässt Du das Bett freiwillig, denn es wartet ein NEUER TAG auf Dich, der prozentual nur geringfügig horizontal stattfindet.
Spannend, was morgen schon wieder anders sein wird als heute. Und während du das liest, bin ich mal weg…. zum Kraftsport zu dem ich seit neustem Spaßsport sage…