Habe soeben festgestellt, dass mein Herbstprojekt “Gesundheitstagebuch” mal schlappe 4 Wochen gedauert hat, wobei die Einträge nur in der ersten Woche tagebuchtäglich kamen. Immerhin besuche ich seit Ende September den Pilateskurs. Immerhin komme ich aufgrund des Anfangsdrives fast täglich auf 10.000 Schritte. Immerhin!

Da stehen jetzt Einsichten wie “Körperliche Anstrengung bekommt mir besser als Erholung” oder “Ich erhole mich nicht im Laufe der Zeit, sondern in der Zeit, in der ich laufe”. Aber auch: “Achtung. Nicht überfunktionieren”. Wobei letztere Erkenntnis bestimmt genauso konstruktiv ist wie die Laufnummer.

Ich bin ein Schreiberling und kritzel ständig. In meinen Kalender, in mein “Denkbuch”, in Dateien auf meinem Computer, auf tausend Zettel, die leider manchmal nicht mehr zu entziffern sind… und sende seit 8 Jahren mehr oder weniger tiefsinnige Einsichten per Blog ins World Wide Web…ahne übrigens nicht, wer die noch alles liest, aber winke mal Daniela, die ich am Sonntag nach gefühlten 15 Jahren mal wiedergesehen hat und die mir verriet, dass sie gerne meinen Blog liest!!!

Heute will ich Dich und mich eigentlich nur für die nächsten 8 Jahre daran erinnern: “Hör auf, zu überfunktionieren. Fühl Dich weder für die ganze Welt verantwortlich, noch für alles, was in Deiner Umgebung schief läuft. Sei ein bisschen freundlich zu Dir, wenn Du wieder mal einen Deiner Selbstverbesserungsversuche in den Sand gesetzt hast. Das ist normal! Ich setz auch öfter mal was in den Sand und die Welt geht davon nicht unter.

Pass auf Dich auf! Du bist Dein wichtigster Mensch! Und nicht dass Du Dich jetzt beobachtet fühlst, aber …Du weißt ja, ich seh Dich… und nicht nur ich. Im Himmel schaut jemand zu.

DER SCHAFFT GAR NICHT, DICH AUS DEN AUGEN ZU LASSEN. DU BIST SEIN LIEBLING. WAHRSCHEINLICH HAT ER SOGAR EINEN KOSENAMEN FÜR DICH. WENN ICH DEN NUR WÜSSTE. MEINEN KENNE ICH! FRAG IHN RUHIG MAL NACH DEINEM!