Die Nur heute Methode beim Abnehmen ist simpel. “Nur heute ess ich nichts zwischen den Mahlzeiten…ja genau, auch nicht nach dem Abendessen”. “Nur heute ess ich keine Süßigkeiten”. “Nur heute trink ich keinen Alkohol”… und weil das Ergebnis am nächsten Morgen auf der Waage so schön war, steigt die Motivation, die Nur heute Methode gleich nochmal anzuwenden…Warum kompliziert, wenn es so einfach ist, leichter zu werden…

Wollte mir für meinen London-Trip den längst fälligen Trenchcoat kaufen; ein englischeres Kleidungsstück gibt es ja wohl nicht. Und bin das Geld dafür auch losgeworden,  habe das schönste Sommerkleid des Jahres dafür gekriegt, so eins, wo du sofort lächelst, wenn du dich im Spiegel anschaust… Ob das im Trenchcoat möglich gewesen wäre???

In meiner Gebrauchsanweisung für London fand ich kurz vor dem Einschlafen den Satz von Marie Stopes: “Es ist nicht dein Verdienst, wenn du mit 16 schön bist, doch wenn du mit 60 immer noch schön bist, so ist es deine Seele die durchscheint”.

Und da ist es aus Eigeninteresse wichtig, ein Sommerkleid zu haben, dass dich zum Lächeln bringt. Nach dem Trenchcoat suche ich weiter. In London kauf ich ihn wohl nicht.