Bewegungsarm

Gestern war ein bewegungsarmer Tag. Mit meinem Autochen die 200 km zu meinen Eltern gebraust, mit der 82 jährigen Mama zur Bank und zum Bäcker, schön mit ihr auf dem Balkon gesessen und tüchtig Wässerchen getrunken. Nach meiner letzten Mama-Erfahrung, wo ich plötzlich Kuchen aß, den ich nicht wollte und Tee trank, der mir nicht schmeckte, hatte ich sämtliche Bewirtung von vornherin ausgeschlossen. So hatten wir mehr Ruhe und Zeit. Mit meinem 93jährigen Vater durch den Garten gegangen, eine Stunde mit ihm erzählt, dann im Schritttempo zurück nach Würzburg gekrabbelt. Wenn die Hinfahrt freie Fahrt ist, kommt die Rache auf dem Heimweg. Über 3 Stunden gebraucht und sofort in unsere Gemeinde gefahren, wo Freitagsabend das Highlight der Woche abgeh, was ich mir möglichst nie entgehen lasse. Hat sich auch diesen Freitag wieder gelohnt..Gegen 21.30 zu Hause… wo mein neuer Schrittzähler mich freundig begrüßte.

Beim Frühstück eingestellt und bisher 292 Schritte gezählt. Ich hab noch keine Ahnung, ob ich das gut oder schlecht finden soll. Ab morgen kommt das Ding noch im Bett dran.

Werde Euch auf dem Laufenden halten, was “Omron” mit mir macht. Habe schon beschlossen, heute selber das Altglas wegzubringen, statt meinen Sohn zu fragen.. und schon einige andere Ideen, wie ich es “IHM” zeige…

Habe aber mit Schreck gelesen, dass der sportliche Mensch der ich ja sein will ja auf 10,000 Schritte kommt, während 3000 das absolute Mindestmaß ist…

Nach dem Kücheaufräumen auf 413.

Ein Gedanke zu “Bewegungsarm

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