Das letzte Mal krank war ich 2018. An das Mal davor erinnere ich mich nicht… es muss über 20 Jahre her sein, von Heiserkeit und Herpesinfektion mal abgesehen.

Da ich sehr kritisch bei zu schneller Antibiotikagabe bin, liegt mein letztes Antibiotika Jahrzehnte zurück, einfach, weil ich es auch nicht gebraucht habe.

Vor 2 Wochen habe ich mir eine Blasenentzündung eingefangen, die nicht von selbst besser wurde. Und nachdem ich sogar Fieber bekam, kam ich nicht drumherum.

Inzwischen hat sich jede Bakterie aus dem Staub gemacht und ich darf meine Darmflora wieder schön aufbauen mit probiotischen Lebensmittteln.

Gut für sich sorgen… ein lebenslanger Prozess, ich werde jedes Jahr besser…

Habe letzte Woche sogar ein paar Termine abgesagt… wer mich kennt, kann es kaum glauben; Ruhe war angesagt, Antibiotika und viel Tee und Wasser.