Immer wieder verbinden mich besondere Erlebnisse mit meinen Teilnehmern.
Bei Margret sind es gleich mehrere. Sicher hatte sie im März 2020 hier auf dem Blog gelesen, dass ich mit Online-Coaching starte. Mit über 70 Jahren hat sie ihr Ziel, leichter zu werden und in ihre Gesundheit und Fitness zu investieren, bewundernswert umgesetzt. Hut ab!
“Online-Coaching bei Beate, das reizte mich; denn ich war unzufrieden. Die Schallgrenze von 90 kg war erreicht. Ich überlegte kurz und stellte sämtliche Vorteile fest: zeitliche Unabhängigkeit, „wir bleiben zu Hause”, keinerlei Einladungen zu Geburtstagen und sonstigen Treffen. Am 21.3. war das Erstgespräch mit Beate und ab da purzelten die Pfunde und ich begann, in eine neue weiße Jeans hineinzuschmelzen.
Nach Kurs eins folgte nahtlos Kurs zwei, dann ein dritter Kurs, der kurz vor Weihnachten mit einer Abnahme von 15 kg endete. Zu diesem Zeitpunkt musste ich mich einer Operation unterziehen und ich war froh, für die Narkose 15 kg weniger angeben zu können.
Im Januar machte ich mit Kurs vier weiter, allerdings ging durch die Folgen der OP und einigen Medikamenten einfach gar nichts mehr, Stillstand, und das punktgenau. Ohne dass ich das wollte, blieb ich 12 Wochen lang innerhalb eines Kilos stehn!
Genau ein Jahr später, am 23. März 2021 war das Abschlusstelefonat mit Beate.
Wir staunten, was sich getan hatte. Im Durchschnitt habe ich 300 g pro Woche abgenommen, über ein ganzes Jahr hinweg. Ich möchte so gerne noch etwas weniger wiegen, mein Ziel war eigentlich mein Alter zum Jahresende 2020. Das schaffte ich knapp nicht. Nun steht der Beschluss, noch eine 5. Runde mitzumachen; denn es muss sich noch etwas festigen und bewegen.
Beate hat mich durch die ganzen Zeiten begleitet, getragen und ertragen, wenn ich ungeduldig wurde. Inzwischen habe ich Hosengröße 42, von zwickenden 48 kommend und Oberteile, Jogginghosen und Unterwäsche in 40.
Lebe Leichter bedeutet, genial normal zum Wunschgewicht zu kommen und mein bestes Leben zu leben.
In diese Zeit ist auch der Gebetssturm um Kamil gefallen und gleich darauf durfte ich Beate um Gebet bitten mit meinen persönlichen Sorgen. Body Spirit Soul, alles gehört zusammen. Margret T.
Ich liebe Happy End-Geschichten… Margrets Geschichte ist noch nicht zu Ende, Kamils erst recht nicht.. Und doch gibt es immer wieder den Tag des Neuanfangs…
Online-Coaching biete ich in diesem Frühjahr aus Zeitgründen nicht mehr an, nur Zoomkurse. Dienstags und Mittwochs um 17.00 Uhr hab ich noch je 2 Plätze.