20 Minuten Natur reichen aus, um Stresshormone zu reduzieren. Bei meinen 8 Wanderfreundinnen dürfte sich jetzt kein einziges Stresshormon mehr finden.
Auch die Kreuzbergtour war ein Highlight. Auf die Frage: Was lässt dein Herz höher schlagen, können wir auf jeden Fall sagen: Schön lang den Kreuzberg raufgehen.
Es hat sich gelohnt! Bin auch ein bisschen stolz auf mich