Schontag

Eigentlich sollte man montags gut erholt in die Woche starten. Meine Wanderwochenerholung hält zwar noch an,aber dieses Wochenende war ich für eine Weiterbildung am Edersee, habe viel gesessen – und weil die vegetarische Vollwertküche dort so lecker ist, auch viel gegessen. “So viel Gesundheit braucht ihr nicht”, sage ich meinen Teilnehmern, wenn sie es mit Obst, Gemüse und Nüssen übertreiben.

Bekommt frau das im Rahmen einer Fortbildung morgens, mittags und abends vor die Nase gestellt, sieht die Sache komplett anders aus.

Und so mach ich den Montag zum Schontag – von zu viel Gesundem, zu viel Autofahren und Zuhören und fahr mal Kontrastprogramm…

 

Hinterlasse eine Antwort