kommt direkt aus dem Wortschatz der Schweinehunde..

Bald habe ich alle Newcomer meiner Kurse ins Programm eingewiesen und beim Vorstellen des Programms kamen wir unweigerlich auf den Umgang mit Alkohol während der Abnahme zu sprechen. Wer es nicht mehr weiß, hier die offizielle “Regel”:

“2x in der Woche sind ein bis zwei Gläser Alkohol erlaubt. Wird ein Glas Alkohol zur Mahlzeit getrunken, gilt das nicht als Maxi. Wird der Alkohol außerhalb der Mahlzeit getrunken, gilt er als Maxi. Alkoholfreies Bier außerhalb der Mahlzeit fällt nicht unter die Kategorie Alkohol, ist aber trotzdem ein Maxi, da es keineswegs kalorienfrei ist”.

Da wird gerne gehandelt, sich gewunden, gar nicht leicht befunden, solch eine Einschränkung zu akzeptieren, obwohl alle hoch und heilig versichert haben, dass sie freiwillig teilnehmen.Da sagte ich leichthin: “Ich trinke sowieso keinen Alkohol bis Ostern”. Hatte auch über die Feiertage fast keinen Alkohol getrunken und mir gedacht, das jetzt erst mal fortzuführen. Macht ja nicht direkt schöner, der Alkohol, nicht??? Außer man trinkt sich was schön…

“Schwer ist es nur, bis du dich entschieden hast.Wenn du das getan hast, ist die Kuh vom Eis”. So isses! Und ob das jetzt den Alkohol betrifft, deinen Umgang mit Süßigkeiten oder ob du dich an die Drei-Mahlzeitenregel hältst und auch abends nach dem Abendessen nix isst: Schwer ist es nur, bis du dich entschieden hast.