“Weihnachtsspeck ist Flugfett”, las ich heute bei Lebe leichter Coach Bettina. “Verfliegt so schnell, wie es gekommen ist. Und damit das wirklich so ist, empfehle auch ich mir, langsam aber sicher wieder zu dem “Stil” zurückzukehren, der langfristig gut tut.

Eine meiner Töchter hatte ja dann doch eine Megadose selbstgebackener Plätzchen ins Haus geschmuggelt… Unsere Norwegen-Verwandtschaft hatte nicht nur eine Lammkeule (für mich 0 Problem), sondern auch 6 Riesenschokoladen frei Haus geliefert, für mich sehr wohl ein Problem. Wir haben Weihnachten, Familienleben + sämtliche Köstlichkeiten nach Strich und Faden genossen und alle kulinarischen Sondernummern bis auf den letzten Krümel vernichtet..

“Wer jeden Tag nur Kuchen ißt und Keks und Schokolade, der weiß ja nicht, wann Sonntag ist, und das ist wirklich schade”.

Weihnachten ist Weihnachten und da darf auch mal über die Stränge geschlagen werden… Wichtig, den Zeitpunkt zu erkennen, wenn aus Entspannung Nachlässigkeit wird und Genuss in Fr.was anderes umschlägt…

Nachdem wir es eine knappe Woche haben krachen lassen, kommt jetzt wieder Alltag! Und da genau in einer Woche meine Kurse wieder losgehen, gehe ich ab sofort wieder in den Lebe leichter Modus…