…fängt den Wurm.Doppeleinsicht meiner dankbaren Teilnehmer: Wer früh am Tag mit dem Trinken anfängt, ist schneller bei seinen 2-3 Litern, bei der Wärme geht auch noch mehr.

Was erhebliche Vorteile bringt wie Zugewinn an Schönheit, Gesundheit, Fitfeeling neue Wortschöpfung Sättigung + ZUGEWINN AN EFFEKTIVITÄT UND DENKVERMÖGEN.

Und weil wir uns gerade so schön denken: Je früher am Tag Du anfängst, Dich zu bewegen, desto leichter kommst Du auf Dein Mindestsoll an Bewegung. Das gibts nämlich. “Use it or loose it”, sagen die Amerikaner… Gebrauch Deine Muskeln oder der Körper baut sie Zentimeter für Zentimeter ab, ohne Dich vorher um Erlaubnis zu fragen.

Wir haben eine dermaßen geniale Grundausstattung bekommen. Nun liegt es an Dir und mir, die so lange wie möglich in Schuss zu halten. Millionen wären froh, wenn sie so einen Körper und solche Möglichkeiten hätten wie Du, glaub mir.

Je früher Du anfängst zu trinken, desto besser Du musst mich natürlich verstehen wollen
Je früher Du anfängst, Dich zu bewegen, desto besser

Je früher Du aufhörst zu rauchen, desto besser
Je früher Du aufhörst, viel chemisch veränderte Sachen zu essen, desto besser..

Je früher Du aufhörst, Deine Lösung von Ärzten oder Wunderpillen oder Wunderlebensmitteln ODER ANDEREN MENSCHEN ODER BÜCHERN ODER NEUEN ERKENNTNISSEN zu erwarten, desto besser.

DAS EINFACHSTE WÄRE, DU FÄNGST HEUTE AN MIT DEM WAS DU HAST ZU TUN WAS DU KANNST UND WAS DU WEISST, DU SCHON GESTERN HÄTTEST TUN SOLLEN. UND ALLES SOLLTE, KÖNNTE, WÜRDE, HÄTTE; MÖCHTE… STECKSTE VORHER IN DIE TONNE!