Bombenstimmung im Treffen in Helmstadt. Hatte ja allen eine Abnahme von mindestens einem Kilo in der ersten Woche versprochen und habe mein Versprechen gehalten. Super Abnahmen und einhellige Begeisterung. Wie es Silke ergangen ist, wird sie Euch selber berichten. Jetzt muss sie erst mal arbeiten. Aber ich glaube, sie war…

Obwohl einige Teilnehmer mit Geburtstagen, Feiern und anderen Herausforderungen konfrontiert worden waren, haben alle abgenommen. Sich ihre Maxis aufbewahrt, Mahlzeiten umgestellt, viel getrunken, sich bewegt und einfach versucht, das Programm ehrlich umzusetzen.

Wisst Ihr, was das Motto ist? “Wenn Du eine Ausrede haben könntest, benutz sie nicht” 8)