Flasche leer

Pures Wasser (heiß, warm, kalt, gesprudelt, aus der Leitung)  ist für den Körper eine Wohltat – und als würde ein Zug mit vielen leeren Wagons durch den Organismus rauschen, auf seinem Weg Unrat und Schlacken mitnehmen und alle Zellen reinigen.

Trinken Sie viel Säfte, Kaffee, Lightgetränke, rast der Zug auch durch den Körper. Allerdings sind die Wagons voll. Schlacken und Giftstoffe können nicht im gleichen Maß abtransportiert werden.

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Sara hat sich eine Flasche von ISYBE besorgt. Weil sie so schön ist, orange mit lila Blumen und weil sie so leichter rechnen kann. Es gehen 750 ml rein.

Saras tägliche Trinkmenge:

Früh 350 ml. IKEA-Glas Wasser vor dem Frühstück
Während dem Gassigehen 750 ml. in der ISYBE-Flasche
Mittag 350 ml IKEA-Glas
Nachmittags 750 ml. in der ISYBE-Flasche
Abends vor dem Fernseher 1-1,5 l Tee ohne Zucker oder Süßstoff

Wenn Sara unterwegs ist, holt sie sich statt dem Schokoriegel von früher eine Cola Zero.
Außerdem hat sie Leitungswasser lieben gelernt.

Lieblingsteesorten: Sweet Chai und Ingwer Chai

Ach so: Sara hat in dieser Woche 800 g abgenommen und steht jetzt bei 81,2 kg. Sie wiegt nach 5 gelebten Lebe leichter Wochen 4,8 Kilo weniger.

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