90-60-90 ist Quatsch. Das haben noch nicht mal Schaufensterpuppen, denen sonst die Kleider von ihren Plastikhüften rutschen würden.

Sensibilisiert durch das Seminar über das metabolische Syndrom habe ich mein gutes altes Maßband rausgekramt und mal gemessen. Sollte man eigentlich morgens vor dem Frühstück tun und das Maßband auf Bauchnabelhöhe einmal umlegen. 72 cm mit vollgegessenem SonntagabendnachdemichaufdemSommerfestgewesenbinbauch. Ich glaub, ich messe morgen früh noch mal.

Noch genauer als der BMI erlaubt der Taillenumfang eine Einstufung des Risikos. Trägt frau mehr als 88 cm Bauch vor sich her, ist es gesundheitlich von großer Bedeutung, Gewicht zu reduzieren.

Das Fettgewebe im und am Bauch ist stoffwechselaktiv und ich erspare dem geneigten Leser die Liste der Leiden, die das Bauchfett verursacht.

Aber erinnere daran, dass Sommer ist und es so schön ist, mit luftiger Kleidung unterwegs zu sein und sich in seinen Kleidern wohl zu fühlen.

“Tu`s für Dich” “Tu`s für Dich” “Tu`s für Dich” “Tu`s für Dich” “Tu`s für Dich”