…Weight Watchers bringt ein neues Programm auf den Markt.

Jeden Tag erhalte ich Anrufe von ehemaligen Teilnehmern. Stimmt das? Ab wann denn? Bleiben die Points? Hoffentlich bleiben die Sattmacher! Ich lächle, schweige  und versuche selbst, mir alle Neuerungen so gut wie möglich einzuprägen. Und freu mich auf die Innovationswoche vom 16.-19. November.

Aber auch in den zwei Wochen vorher lohnt es sich, konsequent zu sein. Gerade die Themen, die in diesen beiden Wochen dran sind, geben neben der nötigen Motivation sowohl Know How als auch Tipps und Tricks. Ich lerne jede Woche etwas Neues und habe den Hauptgewinn davon

Lieblingssatz dieser Woche: “Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!” 8)