…nur schlechte Kleidung, ja, ja…
Aber irgendwie hoffte ich doch innig, dass bei diesem nassen Herbstwetter keiner zum Lauftreff kommen würde. Und ich so ohne fremden Ansporn völlig legal in mein warmes Nest nach Hause flüchten könnte. So wie meine Teilnehmer das wöchentliche Treffen brauchen, um Motivation zum Abnehmen zu tanken, bin ich für meine Fitness von netten Mitläufern abhängig
Meinen Teilnehmern gebe ich dann kluge Sprüche mit auf den Weg wie “wo die Ausreden anfangen, beginnt der Erfolg” und so. Und wer redet mit mir Tacheles?
Keiner da! Und natürlich fuhr ich eine Minute nach fünf wieder nach Hause! Meine Töchter versuchten vergebens, mich stattdessen zu einer Stunde Pilates zu überreden (von den eigenen Kindern muss man sich doch wohl nichts sagen lassen, oder????)
Unter dem Motto “vergiss das Feiern nicht” entschied ich mich für die Luxusvariante der Hausarbeit: Zwiebelkuchen backen! Und so aßen wir abends mehr oder weniger gemütlich (verstehen nur Insider!) den leckeren Zwiebelkuchen aus meinem ersten Weight Watchers Backbuch* und tranken Federweißen.
Hier das Rezept für ein Blech mit 16 Stücken, falls noch jemand feiern will:
Aus 225 g Magerquark, 3 EL Öl, 125 ml. Milch, Salz, 340g Mehl, 1/2 Pk. Backpulver einen Teig kneten und auf ein Blech ausrollen.
6 Zwiebeln, 100g. magerer Schinkenspeck, 1 TL Kümmel, 100 ml. trockener Weißwein. Zwiebeln in Ringe schneiden und zusammen mit dem gewürftelten Schinkenspeck in der Pfanne anbraten, würzen und mit dem Wein ablöschen und auf dem Teigboden verteilen.
240 g Frischkäse 30% Fett, 2 Eier, 125 ml Milch, Thymian, Oregano, Pfeffer, Paprika verquirlen und die Zwiebelschicht damit übergießen, Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad auf mittlerer Schiene backen, lauwarm servieren. Pro Stück 3 Points
*Ich habe schon viele meiner Kochbücher von Weight Watchers verschenkt. Was ich nie hergeben werde, sind meine beiden Backbücher!
Schätzchen, du hast doch heute erst Geburtstag, warum habt ihr denn gestern schon gefeiert?
Ich drück dich ganz feste, denke an dich, wünsche dir alles erdenklich Liebe und Gute, und das Gott dich weiterhin fest in seinen Armen hält.
Du bist ganz Besonders, und ich hab dich ganz besonders gern.
With love
Deine Freundin
Von mir auch alles Gute zum Geburtstag!
Wir waren nicht nur aufgrund des Wetters nicht Laufen, sondern weil ich letzte Woche gelegen bin. Aber vom Wetter werden wir uns keinen Strich durch unseren Bewegungsplan machen lassen
Ja, Ihr seid die Hardliner, ich bin der Softie – und brauch Euch! Liebe Grüße von mir und dem Schweinehund, der gerade neben mir ausruht von Beate
Nachträglich herzlichen Glückwunsch.
Wielange wird der Zwiebelkuchen gebacken?
Danke für das Rezept.
Liebe Grüße
Gabi