Seit Januar laufe ich.  4 x in der Woche mindestens eine Stunde + eine Stunde Aquafitness. Die Rechnung ist aufgegangen. Termine halte ich als Beamtentochter akribisch ein. Heute konnte ich meine neue Kondition unter Beweis stellen.

Punkt 17.00 Uhr stehe ich mit zwei Mitläufern am Lauf-Treffpunkt. Ein prüfender Blick die Straße hinunter zeigt uns, das wir wohl komplett sind und laufen los. Nach gut 20 Minuten werden wir von zwei Joggern überholt, die uns ausrichten, wir mögen doch ein wenig warten…

Und sehen 50 Meter hinter uns S. und A. die seit genau 17 Minuten versuchen, uns einzuholen.  Was Ihnen, trotz hohem Tempo und eisernem Willen nicht gelingen wollte. Triumph auf der ganzen Linie. Auch ohne Trainer, aber mit Begleitung lässt sich die Kondition um Klassen verbessern. Hatten noch einen schönen, gemeinsamen Wochenabschluss-Walk.

Gut zu wissen, wie man “tickt”. Ich brauche einen Termin! Und nette Begleitung. Schon läuft der Hase…