Gestern beim Walken im herrlichen Sonnenschein schlug G. und mir ein eiskalter Wind entgegen. G. war feste in Ihren Annorak mit Kapuze eingepackt. Ich lief mit freiem Kopf und wurde ganz schön durchgepustet. Abends merkte ich dann mein Hälschen. Meine Alarmzentrale.

Dann hilft es mir, den Energieverbrauch runterzufahren. Viel Trinken, Wärme, Ruhe, Schlaf. Habe so schönes Wochenendprogramm vor mir. Da will ich fit sein. Bin ich Körperflüsterer und reagiere sofort, bleibt mir eine wirkliche Auszeit immer erspart.

Beate um 11.00 im Bademantel