Unser Lebe leichter Programm durchzieht ein roter Faden. Nicht nur der Körper ist wichtig, sondern auch unsere Seele und unser Geist. Wir sind für eine Beziehung zu Gott geschaffen.
Lebe leichter Coach Mirjam Neufeld ist die geistliche Komponente in ihren Seminaren besonders wichtig und bekennt buchstäblich Farbe! Ohne Gott geht es nicht.
„Es ist kein Problem, blind zu sein – aber es ist eins, sehen zu können und keine Vision zu haben.“ – Helen Keller
Wie gewinnst du mehr Farbe, Lebensfreude, Sinn und Hoffnung, Vision?
Hier gehts zum neusten Podcast
Seminare mit Mirjam Neufeld:
https://schoenblick.de/de/lebe-leichter Juni 2026
https://www.allgaeuweite.de/urlaub/seminare-2026.html Juli 2026
https://www.freizeitheim-krebs.de/jahresprogramm Oktober 2026
https://schoenblick.de/de/beschwingte-leichtigkeit-auf-dem-trampolin-1 November 2026
Emailadresse von Mirjam Neufeld: lebe-leichter-gmuend@t-online.de
Meistermaler – dieses Lied hat Mirjam inspiriert
Leben sollte mehr sein als nur Arbeit Schlaf und Essen
Das leuchtet vielen ein, doch auf viele trifft es zu
Sie leben ihren Alltag in ständig gleichen Bahnen
Und vierzehn Tage Spanien ändern ändern auch nichts daran
Makellose Typen, aber flache Charaktere
Besser ist nicht auffallen, wo am liebsten grau in grau
Besser ist nicht auffallen, am liebsten grau in grau
Grau in grau, Grau in grau
https://lyricstranslate.com/de/christian-loer-meistermaler-lyrics
2 bunte Rezepte von Mirjam
Vierfarben-Suppe
Zutaten für 2 Portionen:
• 300 g Paprikaschoten (durch rote, grüne und gelbe Paprika=
• 50 g Zwiebeln, gewürfelt
• 1 Zehe Knoblauch
• 1 l Gemüsebrühe
• 400 ml Gemüsebrühe
• 2 TL Paprikagewürz
• 2 gestr. TL Rosenpaprika
• 25 g Schafskäse (40 Prozent Fett i. Tr.) (und den weißen Schafskäse)
• 1 EL Crème fraîche
• 1 TL Olivenöl (zum Anbraten)
Zubereitung:
Paprika halbieren, entkernen und waschen. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Paprika in Streifen schneiden. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. Paprikastreifen zugeben und kurz mitdünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und etwa 10 Minuten köcheln lassen. Tomaten waschen, würfeln und hinzufügen. Weitere 10 Minuten köcheln lassen. Die Suppe mit Paprikapulver würzen. Schafskäse zerbröseln und zusammen mit der Crème fraîche in die Suppe geben. Kurz erwärmen (nicht mehr kochen lassen).
Urmöhren-Salat mit Orangen und Zimt (für 4 Personen):
300 g Urmöhren
400 g Karotten
2 Orangen
80 g Datteln, getrocknet, ohne Stein
1 TL Olivenöl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1–2 Msp. Zimtpulver
1 Prise Cayennepfeffer
75 g Mandelkerne
1 EL Nussöl (oder Mandelöl)
2 Stängel Blattpetersilie
Zubereitung:
Urmöhren und Karotten schälen und hobeln.
Orangen schälen, Filets heraustrennen, Saft auffangen. Datteln längs in Streifen schneiden. Mit dem Saft unter die Karotten heben.Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zimt und Cayennepfeffer verrühren, zu den Mandeln geben. Mandel-Mix in beschichteter Pfanne anrösten. Abkühlen lassen, hacken, mit den Karotten mischen. Nussöl darüberträufeln. Petersilienblätter abzupfen und unter den Salat heben. Dazu passen Lammkoteletts.