Brain Clicks sind die kleinen Gedächtnisstützen, die mich an das erinnern, was wichtig für mich ist und bis jetzt noch nicht richtig sitzt!  Unseren Lebe leichter Teilnehmern empfehlen wir Brain Clicks, um sich daran zu erinnern, genug zu trinken:

Ich setz morgens den Kaffee auf (da brauch ich keinen zu erinnern…Klick – und ich verknüpfe die Gewohnheit mit meinem Vorsatz: Wasserkocher an, einen Becher heißes Wasser trinken… Bis auch das heiße Wasser eine Gewohnheit ist!

Ich steige ins Auto…und klick, verknüpfe es mit dem Vorsatz, mir eine Wasserflasche mitzunehmen und schon auf der Fahrt “nachzugießen” um auf meine gewünschte Trinkmenge von 2-3 Litern zu kommen.

Als ich mich besonders an die Wichtigkeit der LIEBE erinnern wollte, habe ich mir “Merkzettel” gemacht…und an verschiedenen Stellen “LIEBE” hingehängt…

Dieses Bild hat meine Mutter kurze Zeit vor ihrem Tod gemalt und ihren “Freunden” im Malkurs des Seniorenheims hinterlassen…

Mein jetziger Brain Click heißt. LICHT SEIN in einer dunklen Zeit. Der kleine Herrnhuter Stern am Fenster meines Arbeitszimmers erinnert mich gerade an mein LICHTSEIN.

Die Liebe hängt auch noch…. und im Flur steht ein brennendes Teelicht und im Wohnzimmer und der Küche hab ich ein paar Extralichter installiert.

ICH MERK ES MIR: ICH BIN EIN LICHT! UND DU AUCH! SOLANGE WIR SCHEINEN, KANN ES GAR NICHT DUNKEL WERDEN!